Cara Membuat Jus Kulit Manggis Sendiri dan Dapatkan Khasiat serta Manfaatnya

Khasiat dan manfaat bagi kesehatan dari kulit manggis kini menjadi terkenal di masyarakat karena manfaatnya sangat banyak. Buah manggis merupakan salah satu buah favorit banyak orang, rasanya manis dan lezat. Asal-usul pohon manggis dikatakan berasal dari Indonesia dan Malaysia dan kemudian menyebar ke negara-negara lain seperti Sri Lanka, Australia utara, dan juga ke Amerika Tengah. Selain memiliki rasa yang lezat, kandungan buah manggis ternyata juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan kita. Salah satu kegunaan kulit manggis adalah untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, jadi bagi Anda yang rentan terhadap penyakit boleh mengkonsumsi kulit manggis. Tapi sebelum menemukan cara untuk mengkonsumsinya, sepertinya dengan membuat jus kulit manggis lebih baik, Anda dapat mengetahui bagaimana membuat jus kulit manggis setelah ini.

Mungkin Anda penyuka jus buah-buahan seperti mangga, sirsak, Nangka, Apel, Anggur, Alpukat, dan banyak lagi. Tapi, bagaimana dengan jus kulit manggis .......? Tentunya Anda akan tertawa dan bertanya-tanya kok kulit manggis di buat jus...?.Ya, karena khasiat dan manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat banyak...!

Jus kulit manggis, bukan jus buah manggis tetapi kulitnya ...! Apakah Anda bingung? Untuk menghilangkan kebingungan, Anda harus terlebih dahulu membaca artikel ini. Manfaat Kulit Manggis juga telah dibuktikan oleh banyak orang. Tidak mengherankan jika begitu banyak orang mencari kulit manggis sebagai obat alami. Bahkan obat dari kulit manggis juga dapat membantu mencegah penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah. Ada banyak manfaat lain dari kulit manggis yang perlu Anda ketahui. Khasiat kulit manggis untuk kesehatan dan bukti ilmiah tentang khasiat kulit buah manggis sangat baik. Lihat saja saat ini banyak sekali obat herbal kulit manggis yang beredar di pasar.

Perlu diketahui bahwa kulit manggis di negara Indonesia mungkin masih dianggap kurang populer. Namun, di beberapa negara di Eropa sudah meraskan kasiat kulit manggis ini karena manfaat ekstrak kulit manggis untuk kesehatan yang luar biasa. Ada banyak manfaat yang dimiliki oleh extrak kulit manggis bagi kesehatan yang berhubungan dengan kesehatan dalam dan luar. Mengingat tentu tidak akan terasa enak jika Anda makan kulit manggis mentah, jadi yang terbaik adalah Anda harus mengolah kulit manggis menjadi jus. Dengan membuat jus kulit manggis, terutama dengan campuran berbagai macam buah-buahan segar lainnya cukup masuk akal. Rasa kulit manggis yang pahit akan sedikit diminimalkan. Bahkan, Anda dapat membuat jus kulit buah manggis yang bisa membuat ketagihan.


Cara membuat jus kulit manggis sendiri

Beberapa bahan yang harus dipersiapkan untuk pengolahan kulit manggis menjadi jus:

1. Beberapa buah manggis (disesuaikan dengan kebutuhan Anda).
2. 1 cangkir air mendidih.
3. Madu secukupnya.
4. Gula yang memiliki kandungan kalori rendah (sebaiknya gula aren).
5. Blender.

Setelah bahan-bahan di atas sudah dipersiapkan, maka langkah selanjutnya adalah memulai membuat jus kulit buah manggis. Berikut ini adalah cara mengolah kulit manggis untuk dijadikan jus yang enak, yang harus Anda lakukan adalah:
Keroklah kulit manggis di bagian dalam dengan sendok. Pada tahap ini, Anda harus pintar untuk memilih
Buah manggis yang kulitnya bagus dan tidak busuk untuk mendapatkan jus yang berkualitas tinggi.
Saat mengerok kulit buah manggis, menghindari getah hitam atau kuning sehingga jus tidak terasa pahit.

Setelah hasil kerokan kulit buah manggis dikumpulkan, langkah selanjutnya adalah merebus kulit buah manggis. Langkah ini sebenarnya merupakan alternatif jika Anda tidak ingin mencicipi jus terlalu pahit. Dengan direbus terlebih dahulu, kemudian rasa pahit dapat diminimalkan. Disarankan untuk tidak membuang air mendidih rebusan kulit manggis tersebut dan simpanlah sisa air rebusan dalam lemari es, untuk digunakan lagi pada kesempatan lain.

Bahkan beberapa ahli pengobatan kampung menyarankan menggunakan air rebusan sebagai alat untuk terapi pengobatan beberapa penyakit. Sertakan hasil kerokan kulit manggis dengan air rebus kulit manggis ke dalam blender, tambahkan sebanyak satu cangkir air mendidih dan gula aren. Anda juga dapat mencampurkan madu dan beberapa buah sesuai selera Anda seperti alpukat, mangga, sirsak, dan lain-lain untuk mengurangi rasa pahit. Jus kulit manggis siap untuk diminum. Sisanya Anda dapat menyimpannya ke dalam wadah yang memiliki tutup, seperti botol dan simpan di lemari es (kulkas).

Yang harus diperhatikan: 

Seperti yang diketahui, kulit buah manggis tidak memiliki rasa yang enak, walaupun dibuat jus. Oleh karena itu, Anda dipersilakan untuk berimprovisasi sendiri dengan mencampur buah-buahan lainnya, campuran cuka, jus lemon, dan jus lainnya untuk membuatnya terasa lebih enak dan tidak pahit. Hal ini tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi jus kulit manggis dalam keadaan perut kosong (diminum setelah makan).

Yang juga harus dicatat bahwa permukaan jus kulit manggis akan terlihat gelap saat terkena udara. (Oleh karena itu disarankan untuk disimpan di tempat tertutup).

Pada awal minum jus ini, sangat mungkin perut Anda akan merasa mual dan tidak nyaman. Namun, abaikan saja karena itu tidak berbahaya. Jika rutin dilakukan, Anda akan terbiasa. Fungsi kulit manggis yang di buat jus bukan hanya seperti jus biasa saja. Namun, khasiat jus kulit manggis ini mengandung manfaat kesehatan untuk tubuh. Jadi Anda diharapkan untuk minum secara konsisten dan teratur sehingga akan benar-benar merasakan khasiatnya.

Khasiat dan Manfaat Lidah Buaya Untuk Rambut dan Kulit

Manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan untuk kecantikan sangat banyak sekali dan khasiat lidah buaya cukup efektif dalam mengatasi masalah kesehatan dan kecantikan, terutama untuk rambut dan kulit wajah. Tanaman lidah buaya saat ini banyak dicari orang, terutama wanita. Mereka biasanya langsung mendatangi tempat budidaya lidah buaya untuk mendapatkannya.

Daun lidah buaya mengandung lebih dari 200 komponen aktif, termasuk vitamin, mineral, asam amino, enzim, polisakarida dan asam lemak. Tidak heran jika olahan lidah buaya digunakan untuk dijadikan berbagai macam obat. Sebagian besar kandungan lidah buaya terdapat zat seperti gel lidah buaya yang bening, dan yang sekitar 99% adalah air. Biasanya orang membuat minuman lidah buaya, seperti es lidah buaya atau jus lidah buaya untuk kesehatan mereka.

Karena lidah buaya juga terkenal dengan sifat penyembuhannya untuk kulit, salah satu fungsi lidah buaya adalah merupakan salah satu senyawa utama yang digunakan dalam industri obat herbal. Ini dikenal sebagai obat luka (berarti membantu menyembuhkan luka) dan sangat bagus dipakai untuk luka bakar, lecet, psoriasis dan bahkan gigitan serangga. Khasiat daun lidah buaya adalah sebagai analgesik, bertindak untuk membantu meringankan rasa sakit pada luka. Lidah buaya juga merupakan antipruritus: Sebuah zat yang mengurangi atau mencegah gatal. Lidah buaya adalah zat: yang menyebabkan kontraksi jaringan tubuh, biasanya digunakan untuk mengurangi perdarahan dari lecet kecil.

Karena kadar air lidah buaya yang tinggi (lebih dari 99%), manfaat lidah buaya bagus untuk kulit yang dapat menghaluskan, melembabkan dan meremajakan kulit. Lidah buaya dapat meningkatkan elastisitas kulit sehingga lebih fleksibel. Lidah buaya merupakan emolien, membantu untuk melembutkan dan menenangkan kulit. Ini juga membantu suplai oksigen ke sel-sel kulit, meningkatkan kekuatan dan sintesis jaringan kulit dan menyebabkan aliran darah meningkat ke kulit melalui kapiler dilatasi.

Selain khasiat lidah buaya untuk kesehatan dan perawatan kulit, tanaman lidah buaya juga dapat membuat rambut Anda menjadi indah jika digunakan secara teratur.

Sebagian besar produk rambut yang ditemukan di pasar mengklaim dapat mengatasi rambut rontok secara efektif dan ketika Anda membaca bahan utama yang terdapat di dalam produk tersebut, itu akan dituliskan 'lidah buaya', wajar saja, karena khasiat lidah buaya untuk rambut sangat efektif. Perawatan kulit dan perawatan rambut harus rutin dilakukan. Lebih baik menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung lidah buaya, tapi beberapa produk di pasar mungkin tidak terjangkau bagi semua orang, karena kebanyakan dari produk tersebut sangat mahal. Di sisi lain, produk tertentu tidak akan meningkatkan kesehatan rambut Anda dalam segala hal karena bahan kimia dan pengawet yang ada di dalamnya. Jika Anda ingin menggunakan perawatan rambut yang mengandung lidah buaya, lebih baik Anda mengekstrak sendiri dan menggunakan gel lidah buaya yang alami dari tumbuhan lidah buaya di teras rumah Anda! Jadi mengapa kita harus mencari produk mahal yang mengandung lidah buaya? Mari kita mengumpulkan beberapa daun lidah buaya untuk merawat rambut secara alami. Mari kita lihat bagaimana cara menggunakan lidah buaya untuk rambut dan mengatasi masalah rambut.

Apakah Anda memiliki rambut yang sangat kering dan rusak? Apakah Anda menderita setiap hari dengan masalah rambut Anda? Berikut ini adalah masker lidah buaya untuk perawatan rambut Anda. Hal ini tidak terlalu sulit untuk membuat masker ini, Anda hanya butuh waktu beberapa menit saja. Ekstrak setengah cangkir gel lidah buaya dan tambahkan dua sendok teh minyak jarak, dua sendok teh bubuk fenugreek dan satu sendok teh bubuk kemangi. Blender campuran ini untuk membentuk topeng tebal dan menggunakannya dengan menutupi kulit kepala dan rambut. Kenakan penutup rambut dan pergi tidur tunggu sampai besok pagi. Biarkan masker rambut ini bekerja pada rambut dan untuk perbaikan pada kulit kepala Anda dalam semalam. Cucilah di pagi hari secara menyeluruh dengan banyak air bersih dan shampo. Masker ini sangat efektif dalam pengkondisian rambut, menghilangkan ketombe dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Gunakan setidaknya sekali dalam seminggu untuk melihat hasilnya dalam beberapa bulan. Yang Anda dapatkan adalah rambut indah, sehat, tebal dan panjang! Ini khasiat tanaman lidah buaya!.

Bosan dengan kondisioner Anda yang biasa? Ingin menggunakan sesuatu yang istimewa dan alami pada rambut Anda? Gunakanlah kondisioner lidah buaya buatan sendiri. Membuat kondisioner lidah buaya sendiri adalah pekerjaan mudah dan hasilnya luar biasa. Jadi, berhentilah memperlakukan rambut Anda dengan aroma rambut yang diisi dengan bahan kimia.

Khasiat dan Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan

Pengertian susu kedelai adalah minuman yang terbuat dari kacang kedelai yang diolah secara manual atau dengan menggunakan mesin pembuat susu kedelai. Biasanya juga disebut sebagai minuman kedelai atau susu sari kedelai.  Proses pembuatan susu kedelai juga tidak terlalu sulit. Untuk cara membuat susu kedelai yang enak, Anda hanya membutuhkan sedikit keahlian, dengan begitu Anda bisa menghasilkan produk susu kedelai yang enak. Kandungan susu kedelai hampir sama proporsi dengan susu sapi. Pembuatan susu kedelai dapat dilakukan di rumah dengan menggunakan alat-alat dapur tradisional atau dengan mesin susu kedelai.

Sejarah tentang susu kedelai. Susu kedelai, atau kadang-kadang disebut susu sari kedelai adalah makanan pokok tradisional di Asia, terutama di China, Taiwan, Hong Kong, Malaysia dan Singapura. Orang Cina menemukan susu kedelai ribuan tahun yang lalu, dan selain susu kedelai, mereka juga menciptakan tahu dan kulit tahu. Susu kedelai sangat serbaguna dan dapat disajikan dengan rasa manis atau asin. Di Cina dan Taiwan, susu kedelai dengan youtiao adalah sarapan pokok bagi banyak orang.

Kelebihan susu kedelai adalah merupakan minuman yang sangat bergizi dan sangat baik untuk kesehatan. Kacang kedelai secara alami mengandung tinggi asam lemak esensial, protein, serat, vitamin dan mineral. Khasiat susu kedelai ini memberikan energi dan menjaga tubuh Anda berfungsi pada tingkat yang optimal. Berikut ini adalah beberapa manfaat susu kedelai bagi kesehatan yang paling penting yang dapat Anda peroleh dari minum susu kacang kedelai:

1. Meningkatkan Lipid Darah

Manfaat susu kacang kedelai yang paling penting adalah kemampuannnya untuk meningkatkan lipid darah Anda. Tidak seperti susu sapi pada umumnya, yang tinggi lemak jenuh dan kolesterol, lemak susu kedelai sebagian besar tak jenuh dengan nol kolesterol. Lemak tak jenuh dalam susu kedelai dapat menghambat pengangkutan kolesterol ke dalam aliran darah Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa manfaat kacang kedelai bila di konsumsi rutin secara signifikan dapat menurunkan trigliserida darah dan kolesterol low density lipoprotein (LDL atau kolesterol jahat) dan meningkatkan kolesterol lipoprotein densitas tinggi (HDL atau kelesterol baik). Efek susu kedelai gabungan ini membuat susu kedelai merupakan minuman yang ideal jika Anda memiliki kolesterol tinggi atau memiliki riwayat keluarga penyakit jantung koroner.


2. Khasiat kacang Kedelai Dapat Memperkuat Integritas Pembuluh Darah

Omega-3 dan omega-6 serta antioksidan dalam kacang kedelai efektif dapat melindungi pembuluh darah Anda dari luka dan pendarahan. Senyawa ini mengikat pada lapisan pembuluh darah dan mempertahankan lapisan sel-sel Anda dari serangan radikal bebas dan kolesterol. Kandungan nutrisi susu kedelai ini juga meningkatkan fluiditas dan fleksibilitas pembuluh darah Anda sehingga mereka jauh lebih tahan terhadap perubahan tekanan darah.


3. Manfaat Susu Kedelai Untuk Diet

Susu kedelai secara alami rendah kadar gula dibanding susu biasa. Susu sapi terdapat sekitar 12 gram gula per cangkir dibandingkan dengan susu kedelai yang hanya 7 gram per cangkir. Inilah sebabnya mengapa secangkir susu kedelai keseluruhan hanya memiliki 80 kalori, yang setara dengan susu skim. Selain itu, asam lemak tak jenuh tunggal dalam susu kedelai dapat menghambat penyerapan usus Anda dari lemak, yang merupakan keuntungan lain untuk menurunkan berat badan. Fungsi susu kedelai juga memberikan dosis tambahan serat, yang mengatasi lapar untuk waktu yang lebih lama.


4. Kegunaan Susu Kedelai Untuk Mencegah Kanker Prostat

Susu kedelai merupakan sumber yang kaya phytoestrogen, hormon tanaman unik yang dapat menghambat produksi testosteron pada pria. Kadar testosteron berkurang secara signifikan dapat mengurangi risiko kanker prostat. Penelitian telah menunjukkan bahwa seorang pria yang minum susu kedelai untuk diet lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan hipertrofi prostat atau kanker prostat.


5. Mencegah Sindrom Menopause

Selama menopause, produksi hormon estrogen seorang wanita turun ke minimum. Penurunan estrogen tiba-tiba ini mendatangkan sejumlah masalah kesehatan bagi wanita menopause. Wanita pasca menopause memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung, diabetes dan obesitas. Mereka juga lebih rentan terhadap depresi, perubahan suasana hati, insomnia dan gangguan psikologis lainnya. Fitoestrogen dalam susu kedelai adalah pengganti estrogen yang efektif. Asupan gizi susu kedelai juga merupakan cara terbaik untuk mencegah dan meringankan sindrom ini pascamenopause.


6. Susu Kedelai Dapat Mencegah Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit tulang yang berhubungan dengan usia dan hormon. Fitoestrogen dalam susu kedelai dapat membantu mempercepat penyerapan kalsium oleh tubuh Anda dan mencegah hilangnya massa tulang. Untuk mendapatkan manfaat lain susu kedelai yang maksimal, pastikan Anda untuk beli susu kedelai bubuk atau cair yang diperkaya dengan kalsium tambahan dan vitamin D.


Susu kedelai telah mendapatkan popularitas di beberapa negara karena banyak memiliki manfaat kesehatan. Selain itu, manfaat susu kedelai untuk ibu hamil dan untuk bayi mereka juga banyak, diantaranya yaitu untuk meringankan gejala diare pada bayi. Saat ini, banyak toko yang ada jual susu kedelai, salah satu produk yang populer adalah susu kedelai melilea. Anda bisa membelinya ditoko-toko biasa. Harga susu kedelai melilea tergantung pada dimana tempat Anda beli. Resep susu kedelai yang diproduksi secara massal biasanya kebanyakan dibuat dengan mencampurkan bahan pengawet.

Penyebab Pembengkakan Kelenjar Getah Bening Dan Cara Mengobatinya

Apa itu kelenjar getah bening ? pengertian kelenjar getah bening adalah bagian yang terpenting dari sistem kekebalan tubuh manusia. Kelenjar getah bening membantu tubuh Anda mengenali dan melawan kuman, infeksi, dan zat-zat asing lainnya.

Pembengkakan kelenjar getah bening biasanya terjadi sebagai akibat dari paparan bakteri atau virus. Ketika kelenjar getah bening bengkak yang disebabkan oleh infeksi, ini dikenal sebagai limfadenitis. Penyebab pembengkakan kelenjar getah bening juga dapat terjadi karena kanker.

Fungsi kelenjar getah bening Anda memainkan peran penting dalam kemampuan tubuh untuk melawan virus, bakteri dan penyebab lain dari penyakit. Lokasi kelenjar getah bening bengkak yang umum pada beberapa tempat di tubuh Anda, yaitu pembengkakan kelenjar getah bening di leher Anda, pembengkakan kelenjar getah bening di ketiak Anda, di bawah dagu Anda, juga di pangkal paha Anda.

Pengobatan kelenjar getah bening yang bengkak tergantung pada penyebabnya.

Sistem limfatik Anda terdiri dari jaringan organ, pembuluh darah dan kelenjar getah bening yang terletak di seluruh tubuh Anda. Sebagian besar kelenjar getah bening Anda berada di kepala dan di leher Anda. Kelenjar getah bening yang sering membengkak berada di area ini, serta di ketiak dan area selangkangan.

Pembengkakan kelenjar getah bening adalah tanda bahwa ada sesuatu yang salah di suatu tempat di tubuh Anda. Ketika gejala getah bening Anda membengkak pada awalnya, Anda mungkin dapat melihat dan merasakan, ciri ciri penyakit kelenjar getah bening pada awal pembengkakan yaitu:

• Lembut dan menyakitkan.
• Benjolan kelenjar getah bening yang mungkin seukuran kacang polong atau kacang tanah, atau bahkan lebih besar.

Tergantung pada penyebab kelenjar getah bening Anda bengkak dan gejala penyakit kelenjar getah bening Anda, tanda-tanda dan gejala lain yang mungkin Anda alami antara lain:

• Pilek, sakit tenggorokan, demam dan indikasi lain dari infeksi saluran pernapasan
• Pembengkakan kelenjar getah bening umumnya dapat terjadi di seluruh tubuh Anda - yang dapat menunjukan infeksi, seperti gejala HIV atau mononukleosis, atau gangguan kekebalan tubuh, seperti lupus atau rheumatoid arthritis
• Tungkai bengkak, mungkin menunjukkan penyumbatan sistem getah bening yang disebabkan oleh pembengkakan di kelenjar getah bening terlalu jauh di bawah kulit Anda
• Mengeras dan pembengkakan berkembang cepat, menunjukkan kemungkinan tumbuhnya tumor kelenjar getah bening
• Demam
• Berkeringat di malam hari

Beberapa pembesaran kelenjar getah bening dapat kembali normal ketika kondisi yang mendasarinya, seperti infeksi kecil. Namun, temui dokter umum kelenjar getah bening Anda jika Anda khawatir atau jika pembengkakan kelenjar getah bening Anda sebagai berikut :

• Telah muncul tanpa sebab yang jelas
• Terus membesar atau telah muncul selama dua sampai empat minggu
• Terasa keras atau kenyal, atau terasa sakit saat Anda menekannya
• Disertai demam terus-menerus, berkeringat di malam hari atau penurunan berat badan yang tidak diketahui penyebabnya
• Disertai dengan sakit tenggorokan atau kesulitan menelan dan bernafas

Definisi kelenjar getah bening

Benjolan kelenjar getah bening yang bentuknya kecil, bulat atau seperti kacang, merupakan sekelompok sel yang tertutup seperti oleh sebuah kapsul jaringan ikat. Sel-sel ini adalah kombinasi dari limfosit - yang menghasilkan partikel protein yang menangkap virus dan makrofag, yang memecah materi yang diambil. Limfosit dan makrofag menyaring cairan limfatik Anda karena berjalan melalui tubuh Anda dan melindungi Anda dengan menghancurkan bakteri atau virus.

Kelenjar getah bening berada dalam kelompok, dan setiap kelompok berada di area tertentu dari tubuh Anda. Anda cenderung dapat untuk melihat pembengkakan di daerah-daerah tertentu, seperti pembengkakan kelenjar getah bening di selangkangan Anda, di bawah dagu Anda, di ketiak dan di pangkal paha. Area dari radang kelenjar getah bening dapat membantu mengidentifikasi penyebab yang mendasari.

Penyebab penyakit kelenjar getah bening pada umumnya adalah infeksi, terutama infeksi virus, seperti flu biasa. Namun, ada jenis lain dari infeksi kelenjar getah bening, termasuk kemungkinan penyebab adalah parasit dan bakteri, dan lain-lain. Ini termasuk:

Infeksi umum

1. Radang tenggorokan
2. Campak
3. Infeksi telinga
4. Gigi yang terinfeksi (abses)
5. Mononukleosis
6. Infeksi kulit atau luka, seperti selulitis atau erisipelas
7. Human immunodeficiency virus (HIV) - virus yang menyebabkan penyakit AIDS

Infeksi yang jarang

1. Tuberkulosis
2. Infeksi menular seksual tertentu, seperti sifilis
3. Toksoplasmosis — infeksi parasit yang dihasilkan dari kontak dengan kotoran kucing yang terinfeksi atau makan daging kurang matang

Gangguan sistem kekebalan

1. Lupus - infeksi penyakit kronis yang dapat menargetkan sendi, kulit, ginjal, sel darah, jantung dan paru-paru
2. Rheumatoid arthritis - infeksi penyakit kronis yang menargetkan jaringan yang melapisi sendi (sinovium)

Kanker

1. Limfoma - kanker yang berasal dalam sistem limfatik Anda
2. Leukemia - kanker jaringan pembentuk darah tubuh Anda, termasuk sumsum tulang dan sistem limfatik
3. Kanker lain yang telah menyebar (metastasis) menjadi kanker kelenjar getah bening

Mungkin, tapi jarang Penyebab lainnya adalah obat-obat tertentu, seperti anti kejang obat fenitoin (Dilantin), dan obat-obat pencegahan malaria, bukan obat untuk penyakit kelenjar getah bening.

Jika infeksi adalah penyebab dari pembengkakan kelenjar getah bening dan tidak diobati, komplikasi ini mungkin terjadi:

• Pembentukan abses. Abses adalah kumpulan nanah yang disebabkan oleh infeksi. Nanah berisi cairan, sel darah putih, jaringan mati dan bakteri atau penyerang lainnya. Abses mungkin memerlukan pengobatan drainase dan antibiotik. Abses dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan jika terjadi pada organ vital.

• Infeksi aliran darah (bakteremia). Infeksi bakteri di mana saja di tubuh Anda dapat berkembang menjadi sepsis, yang disebabkan oleh infeksi berat dari aliran darah. Sepsis dapat menyebabkan kegagalan organ dan kematian. Pengobatannya dengan rawat inap dan antibiotik intravena.

Jika Anda mengalami pembengkakan kelenjar getah bening, Anda mungkin mulai dengan terlebih dahulu  menemui dokter. Namun, ketika Anda menelepon untuk laporan, Anda mungkin disarankan untuk mencari perawatan medis segera jika Anda mengalami gejala berat seperti kesulitan bernafas atau menelan.

Untuk mendiagnosa apa yang menyebabkan pembengkakan dan bahaya kelenjar getah bening Anda yang bermasalah, dokter Anda perlu:

• Riwayat kesehatan Anda. Selain itu, dokter ingin tahu kapan dan bagaimana tentang kelenjar getah bening Anda berkembang dan apakah Anda mengalami tanda-tanda atau gejala lainnya.

• Pemeriksaan kelenjar getah bening pada fisik. Dokter Anda juga akan memeriksa kelenjar getah bening di dekat permukaan kulit Anda. Letak kelenjar getah bening dan tanda-tanda lain serta gejalanya akan memberikan petunjuk penyebab yang mendasari.

• Tes darah. Tergantung pada dokter apa yang menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening Anda, tes darah tertentu dapat dilakukan untuk mengkonfirmasi atau mengecualikan kondisi yang dicurigai. Tes khusus akan tergantung pada penyebab yang dicurigai, tetapi kemungkinan besar akan mencakup perhitungan darah lengkap, yang membantu mengevaluasi kesehatan Anda secara keseluruhan dan mendeteksi berbagai gangguan, termasuk infeksi dan leukemia.

• Studi pencitraan. Sebuah sinar-X atau pemeriksaan computerized tomography (CT) dari posisi kelenjar getah bening yang terkena dapat membantu menentukan potensi sumber infeksi atau menemukan tumor.

• Biopsi kelenjar getah bening. Jika dokter Anda tidak dapat melakukan diagnosis, mungkin akan membantu untuk menghilangkan sampel dari kelenjar getah bening atau bahkan seluruh kelenjar getah bening untuk pemeriksaan mikroskopis. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan biopsi eksisi. Jenis biopsi ini juga disebut biopsi bedah yaitu menghapus sebagian atau seluruh kelenjar getah bening melalui insisi untuk analisis. Seorang ahli bedah melakukan prosedur ini saat menggunakan anestesi lokal atau umum.

Cara mengobati kelenjar getah bening yang bengkak

Pembengkakan kelenjar getah bening yang disebabkan oleh virus dapat kembali normal setelah resolve infeksi virus. Antibiotik tidak berguna untuk mengobati infeksi virus. Penyakit kelenjar getah bening dan pengobatannya tergantung pada penyebabnya:

• Infeksi. Pengobatan yang paling umum untuk pembengkakan kelenjar getah bening yang disebabkan oleh infeksi bakteri adalah antibiotik. Jika penyakit kelenjar getah bening Anda karena infeksi HIV, Anda akan menerima pengobatan untuk kondisi itu.

• Gangguan kekebalan tubuh. Jika pembengkakan kelenjar getah bening Anda adalah hasil dari kondisi tertentu, seperti lupus atau rheumatoid arthritis, pengobatan diarahkan pada kondisi yang mendasarinya.

• Kanker. Pembengkakan disebabkan oleh kanker akan memerlukan pengobatan untuk kanker. Tergantung pada jenis kanker, pengobatan untuk penyumbuhan kanker kelenjar getah bening mungkin melibatkan operasi kelenjar getah bening, radiasi atau kemoterapi.

Jenis dan Penyebab Rambut Rontok Pada Pria Dan Wanita

Rambut rontok terjadi ketika folikel rambut berhenti memproduksi pertumbuhan rambut - ini disebut alopecia. Rambut rontok adalah bagian normal dari penuaan. Umumnya sekitar 100 rambut hilang dari kepala Anda setiap hari. Anda mungkin tidak menyadari ini karena kulit kepala rata-rata terdapat sekitar 100.000 rambut. Namun beberapa orang mungkin mengalami kerontokan rambut yang berlebihan.

Siklus normal rambut melewati fase pertumbuhan dan istirahat. Setiap rambut individual bertahan selama rata-rata tiga setengah tahun. Fase pertumbuhan rambut umumnya berlangsung dua sampai tiga tahun, selama waktu itu tumbuh sekitar setengah inci per bulan. Fase tumbuh ini disebut anagen. Hal ini diikuti dengan fase istirahat disebut telogen, yang berlangsung selama sekitar tiga sampai empat bulan. Biasanya di tahun keempat rambut menjadi rontok dan digantikan dalam waktu 6 bulan dengan yang baru.

Jenis Rambut Rontok

Pola Kebotakan - Keturunan atau kebotakan genetik. Hal ini juga dikenal sebagai androgenetic alopecia dan disebabkan oleh kegagalan tubuh untuk memproduksi rambut baru, dan bukan karena rambut rontok berlebihan. Androgenetic alopecia umumnya permanen.

Keturunan atau "pola kebotakan" mempengaruhi lebih banyak pria daripada wanita. Sekitar 25% pria mulai botak pada saat mereka berusia 30 tahun, dan sekitar dua pertiga yang gundul atau memiliki pola kebotakan pada usia 60 tahun.

Beberapa wanita juga dapat mengalami pola tertentu karena rambut rontok yang disebabkan oleh genetika, usia, atau hormon laki-laki yang cenderung meningkat pada wanita setelah menopause. Patten berbeda dari laki-laki. Pola kebotakan wanita yaitu penipisan seluruh kulit kepala sementara garis rambut frontal tetap utuh.


Selain pola kebotakan pria dan wanita yang umum, berikut ini adalah jenis-jenis rambut rontok beberapa di antaranya bersifat sementara:

Alopecia areata - patch botak terjadi pada kulit kepala, jenggot, dan mungkin alis. bulu mata mungkin akan rontok juga. Hal ini dianggap sebagai penyakit autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut dan mengarah ke rambut rontok pada kulit kepala dan bagian lain dari tubuh. Namun, folikel rambut masih hidup sehingga ada potensi untuk tumbuh kembali. Pertumbuhan dapat terjadi tanpa pengobatan dan bahkan setelah bertahun-tahun. Dalam kebanyakan kasus rambut rontok hanya terjadi di beberapa tempat, meninggalkan beberapa patch yang telanjang. Meskipun dalam beberapa kasus, penyakit ini dapat menyebabkan rontoknya rambut dari kepala dalam jumlah yang banyak (alopecia areata totalis) atau hilangnya seluruh rambut di kepala, wajah dan tubuh (alopecia areata universalis).

Tinea capitis - adalah rambut rontok disebabkan oleh infeksi jamur pada kulit kepala. Hal ini mudah diobati dengan obat-obatan antijamur.

Perubahan hormon - kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif dapat menyebabkan rambut rontok. Rambut rontok ini berhenti setelah penyakit tiroid diobati.

Ketidak seimbangan hormon wanita atau laki-laki (estrogen dan androgen) dapat menjadi penyebab kerontokan rambut. Setelah ketidakseimbangan ini diatasi rambut rontok dapat berhenti. Beberapa wanita mungkin mengalami rambut rontok beberapa bulan setelah mereka punya bayi. Ini juga disebabkan oleh perubahan hormonal.

Telogen effluvium - adalah kerontokan rambut sementara, yang dapat terjadi setelah penyakit serius, operasi besar atau stres emosional.

Anagen effluvium anagen - adalah rambut rontok karena pengobatan dengan obat-obatan kemoterapi. Obat-obatan ini membuat sel-sel membelah dengan cepat, sehingga mempengaruhi sel-sel rambut. Rambut tumbuh kembali setelah pengobatan selesai. Jenis rambut rontok ini juga terjadi dengan terapi radiasi tetapi terlokalisir ke area pengobatan. jadi jika pengobatan di area pinggul Anda akan kehilangan rambut di daerah itu tetapi tidak pada rambut di kepala Anda.

Traction alopecia - gaya rambut tertentu seperti ketika Anda menarik rambut Anda dengan erat dapat menyebabkan luka pada folikel rambut. Jika penarikan dihentikan sebelum terjadi luka pada kulit kepala, maka rambut Anda akan tumbuh kembali normal. Kebiasaan seperti rambut yang terus-menerus ditarik atau menggosok kulit kepala yang berlebihan juga dapat menyebabkan jaringan parut dan akhirnya rambut menjadi rontok permanen. Keramas berlebihan dan alat pengeringan juga dapat menyebabkan rambut rontok.

Alopecia Cicatricial atau bekas luka - rambut rontok terjadi ketika kerusakan, peradangan dan bekas luka pada folikel rambut dan menggantikan dengan jaringan parut. Peradangan menghancurkan folikel di bawah permukaan kulit sehingga daerah yang terkena kulit kepala mungkin menunjukkan sedikit tanda-tanda peradangan. Tidak diketahui apa yang memicu atau menyebabkan peradangan ini. Jika peradangan merusak sel-sel induk dan kelenjar sebasea, maka rambut rontok menjadi permanen.

Penyakit - seperti diabetes atau lupus dapat menyebabkan rambut rontok.

Trikotilomania - adalah suatu kondisi psikologis di mana seseorang memiliki dorongan yang kuat untuk menarik rambut mereka sendiri.

Obat - rambut rontok juga dapat terjadi karena obat-obatan seperti pil KB, obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati asam urat, antikoagulan, antidepresan, dll

Nutrisi - kekurangan nutrisi juga dapat menyebabkan rambut rontok. Diet, penyakit, gangguan makan akan menyebabkan gizi buruk.


Temui dokter Anda jika:

• Anda mengalami kebotakan dalam pola atipikal.
• Anda mengalami rambut rontok yang berlebihan cepat atau pada usia dini (misalnya, remaja atau dua puluhan). 
• Anda merasakan sakit atau gatal yang terkait dengan rambut rontok.
• Semakin timbulnya jerawat, tumbuh rambut pada wajah, atau ketidakteraturan menstruasi.
• Anda seorang wanita dan memiliki pola kebotakan pria.
• Anda memiliki bintik-bintik botak di jenggot atau alis.

Pilihan Pengobatan Rambut Rontok

Pengobatan rambut rontok tergantung pada jenis atau alasan rambut rontok. Efektivitas obat ini mungkin tergantung pada besarnya kerugian dan respon seseorang pada obat atau prosedur tertentu.

Rambut rontok dari menopause atau persalinan seringkali kembali normal setelah 6 bulan sampai 2 tahun kemudian.

Untuk rambut rontok yang disebabkan oleh penyakit (seperti demam), terapi radiasi atau kemoterapi, tidak diperlukan perawatan. Rambut akan tumbuh kembali ketika penyakit telah berakhir atau terapi selesai. Kain, topi, atau penutup lainnya dapat digunakan sampai rambut tumbuh kembali.

Jika obat menyebabkan rambut rontok maka dokter dapat meresepkan obat yang berbeda untuk mengobati kondisi Anda (asalkan ada alternatif).

Panduan Untuk Penderita Kanker Payudara : Penyebab, Gejala dan Pilihan Pengobatan

Apakah Penyakit Kanker Payudara itu?

Kanker adalah sekelompok penyakit terkait yang dimulai pada sel. Tubuh terdiri dari banyak jenis sel, dan biasanya, sel-sel tumbuh dan membelah untuk menghasilkan lebih banyak lagi sel hanya ketika tubuh membutuhkan mereka. Kadang-kadang, sel-sel tetap membagi walaupun sel-sel baru tidak dibutuhkan. Sel-sel tambahan membentuk suatu massa dari jaringan, disebut suatu pertumbuhan tumor. Ada dua jenis tumor : jinak dan ganas.

Tumor jinak bukan kanker. Mereka biasanya dapat dihilangkan, dan dalam banyak kasus, mereka tidak muncul kembali. Sel-sel dari tumor jinak tidak menyebar ke bagian lain dari tubuh, dan bukan merupakan ancaman bagi kehidupan.

Tumor-tumor ganas adalah kanker. Sel-sel pada tumor ini tidak normal, mereka tumbuh tanpa kontrol atau perintah, dan dapat menyerang dan merusak jaringan dan organ di dekatnya. Sel-sel kanker dapat melepaskan diri dari tumor ganas dan memasuki aliran darah atau sistem limfatik, yang bagaimana kanker menyebar dari lokasi awal untuk membentuk tumor baru di organ lain. Penyebaran dari kanker disebut metastasis.

Ketika kanker muncul pada jaringan payudara dan menyebar di luar payudara, sel kanker yang sering ditemukan pada kelenjar getah bening di bawah lengan. Jika kanker telah mencapai simpul-simpul tersebut, itu berarti bahwa sel-sel kanker mungkin telah menyebar ke bagian lain dari tubuh, termasuk kelenjar getah bening lainnya dan organ lain, seperti tulang, hati, atau paru-paru. Ketika kanker menyebar dari tempat asalnya ke bagian lain dari tubuh, tumor baru memiliki jenis yang sama sel-sel abnormal dan nama yang sama dengan tumor ganas. Sebagai contoh, jika kanker payudara menyebar ke otak, sel-sel kanker di otak sebenarnya sel-sel kanker payudara. Penyakit ini disebut kanker payudara metastatik.

Apa Penyebab Kanker Payudara?

Penyebab pasti kanker payudara belum diketahui. Namun, studi menunjukkan bahwa risiko kanker payudara meningkat dengan bertambahnya usia. Penyakit ini sangat jarang pada wanita di bawah usia 35. Kebanyakan kanker payudara terjadi pada wanita di atas usia 50 tahun, dan risikonya sangat tinggi untuk wanita di atas usia 60 tahun.

Wanita dengan kondisi berikut memiliki peningkatan risiko terkena kanker payudara:

• Riwayat pribadi dengan kanker payudara - Wanita yang pernah memiliki kanker payudara mengalami peningkatan risiko terkena kanker payudara pada payudara yang lain.
• Riwayat keluarga - Risiko untuk mengembangkan kanker payudara meningkat jika kerabat dekat (ibu, kakak perempuan, atau anak perempuan) telah menderita kanker payudara, terutama pada usia muda. Dalam keluarga di mana banyak wanita memiliki penyakit ini, pengujian gen kadang-kadang dapat menunjukkan adanya perubahan genetik tertentu yang meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Dokter dapat menyarankan cara untuk mencoba menunda atau mencegah kanker payudara, atau untuk meningkatkan deteksi penyakit ini pada wanita yang memiliki perubahan dalam gen mereka.
• Perubahan pada payudara tertentu - Memiliki diagnosis dengan hiperplasia atipikal juga dapat meningkatkan risiko kanker payudara.

Faktor-faktor lain yang terkait dengan peningkatan risiko untuk Penyakit kanker payudara adalah:

• Estrogen - Bukti menunjukkan bahwa semakin lama seorang wanita terkena estrogen, semakin tinggi risiko terkena kanker payudara. Risiko ini agak meningkat pada wanita yang mulai menstruasi pada usia dini (sebelum usia 12), mengalami menopause terlambat (setelah usia 55), tidak bisa punya anak, atau penggunaan terapi penggantian hormon dalam jangka waktu yang lama.
• Melahirkan pada usia tua - Wanita yang memiliki anak pertama yang terlambat (setelah sekitar usia 30) memiliki kesempatan lebih besar terkena kanker payudara daripada wanita yang memiliki anak di usia muda.
• Kepadatan payudara - gejala kanker payudara hampir selalu berkembang di lobular atau duktal, jaringan (padat) bukan di jaringan lemak. Kanker payudara lebih mungkin terjadi pada payudara yang memiliki banyak jaringan padat. Hal ini juga lebih sulit untuk melihat daerah yang abnormal pada mammogram ketika payudara padat.
• Terapi radiasi - Wanita yang dadanya terkena radiasi selama terapi radiasi sebelum usia 30 tahun berada pada peningkatan risiko untuk mengembangkan kanker payudara. Studi menunjukkan bahwa semakin muda seorang wanita ketika dia menerima pengobatan, semakin tinggi risiko untuk mengembangkan kanker payudara di kemudian hari.
• Alkohol - Beberapa penelitian menunjukkan risiko sedikit lebih tinggi terkena kanker payudara di kalangan perempuan yang minum alkohol.

Penting untuk mengetahui bahwa sebagian besar wanita yang menderita kanker payudara tidak terdapat faktor risiko yang tercantum di atas, selain risiko karena semakin bertambah tua.


Mendeteksi Gejala Kanker Payudara

Skrining kanker payudara telah terbukti mengurangi risiko kematian akibat kanker payudara. Wanita dapat berperan aktif dalam deteksi dini gejala kanker payudara dengan mammogram skrining yang dijadwalkan secara rutin dan pemeriksaan payudara klinis (dilakukan oleh para profesional kesehatan). Beberapa wanita juga melakukan ujian payudara sendiri.

Mammogram adalah alat terbaik yang tersedia untuk menemukan gejala kanker payudara dini, sebelum gejala muncul. Mammogram sering dapat mendeteksi benjolan payudara sebelum dapat dirasakan. Jika daerah payudara terlihat mencurigakan pada pemeriksaan mammogram, mammogram (diagnostik) tambahan mungkin diperlukan. Tergantung pada hasil, dokter dapat menyarankan wanita untuk menjalani biopsi.


Gejala Kanker Payudara

Kanker payudara dini biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, dan ketika pertama kanker payudara  berkembang, mungkin tidak ada gejala sama sekali. Sebagai kanker yang tumbuh, dapat menyebabkan perubahan yang seorang wanita harus perhatikan:

• Sebuah benjolan atau penebalan di atau dekat payudara atau di daerah ketiak
• Perubahan ukuran atau bentuk payudara
• Puting ditarik kembali (terbalik) ke dalam payudara  
• Perubahan pada kulit payudara, areola, atau puting terlihat atau terasa (misalnya, hangat, bengkak, merah, atau bersisik).

Setiap gejala yang terjadi harus dilaporkan ke dokter. Kadang-kadang ini bukan kanker, tetapi penting untuk diperiksa oleh dokter sehingga setiap masalah dapat didiagnosis dan dirawat sedini mungkin.


Mendiagnosis Kanker Payudara

Seorang dokter dapat melakukan satu atau lebih pemeriksaan payudara:

• Pemeriksaan payudara klinis, dokter akan hati-hati merasakan benjolan dan jaringan di sekitarnya. Benjolan jinak sering merasa berbeda dari kanker. Dokter dapat memeriksa ukuran dan tekstur benjolan dan menentukan apakah benjolan tersebut bergerak dengan mudah.
• Mamografi sinar X payudara dapat memberikan dokter informasi penting tentang benjolan payudara.
• Ultrasonografi sering dapat menunjukkan apakah benjolan adalah kista berisi cairan (bukan kanker) atau massa solid (bukan kanker). Ujian ini dapat digunakan bersama dengan mamografi.
• Biopsi melibatkan penghapusan cairan atau jaringan dari payudara sehingga dokter dapat membuat diagnosis.
• Aspirasi jarum halus - Sebuah jarum kecil digunakan untuk mengeluarkan cairan dan / atau sel-sel dari benjolan payudara. Jika cairan jelas, mungkin tidak perlu diperiksa di laboratorium.
• Jarum biopsi - Sebuah jarum digunakan untuk menghapus jaringan dari daerah yang terlihat mencurigakan pada mammogram. Jaringan dikirim ke laboratorium untuk diperiksa oleh ahli patologi untuk sel-sel kanker.
• Biopsi bedah - Insisional biopsi melibatkan memotong sampel benjolan atau daerah yang mencurigakan. -Biopsi eksisi melibatkan pengangkatan semua benjolan atau daerah yang mencurigakan dan suatu area dari jaringan sehat di tepinya. Seorang ahli patologi kemudian memeriksa jaringan di bawah mikroskop untuk memeriksa sel-sel kanker.

Ketika Kanker Payudara Ditemukan

Jenis yang paling umum dari kanker payudara adalah karsinoma duktal, yang dimulai pada lapisan saluran. Lobular carcinoma muncul dalam lobulus. Patolog dapat memberitahu jika kanker duktal atau lobular, dan apakah telah menginvasi jaringan di sekitarnya pada payudara (invasif).

Tes jaringan reseptor hormon dapat menentukan respon potensial dari kanker terhadap terapi hormonal. Tes-tes lain (tes laboratorium dan sinar X) kadang-kadang dilakukan untuk memprediksi perkembangan kanker payudara. Tes untuk gen menentukan risiko kanker payudara kembali. Pemeriksaan tulang, hati atau paru-paru juga dapat dilakukan karena kanker payudara dapat menyebar ke daerah-daerah tersebut.


Pencegahan Kanker Payudara

Para ilmuwan mencari obat yang dapat mencegah perkembangan kanker payudara. Dalam satu studi besar menunjukan, obat tamoxifen mengurangi jumlah kasus baru kanker payudara di kalangan wanita pada peningkatan risiko untuk penyakit ini. Dokter sedang mempelajari bagaimana efek obat lain yang disebut raloxifene dibandingkan dengan tamoxifen.


Pengobatan Kanker Payudara

Ketika penelitian laboratorium menunjukkan bahwa metode pengobatan baru memiliki hasil, pasien kanker menerima pendekatan baru dalam pengobatan uji klinis. Penelitian ini dirancang untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan penting dan untuk mengetahui apakah pendekatan baru aman dan efektif. Seringkali, uji klinis membandingkan pengobatan baru dengan pendekatan standar.

Para peneliti sedang menguji obat baru antikanker, dosis, dan jadwal pengobatan. Mereka bekerja dengan berbagai obat kanker payudara dan kombinasi obat, serta dengan beberapa jenis terapi hormonal. Mereka juga sedang melihat efektivitas penggunaan kemoterapi sebelum operasi (disebut kemoterapi neoadjuvant) dan cara-cara baru untuk menggabungkan perawatan, seperti menambahkan terapi hormonal atau terapi radiasi untuk kemoterapi.

Pendekatan biologis baru ini juga berada di bawah studi. Sebagai contoh, beberapa vaksin kanker telah dirancang untuk merangsang sistem kekebalan tubuh untuk merespon terhadap sel kanker payudara. Kombinasi perawatan biologis dengan agen lainnya juga menjalani studi klinis. 

Panduan Untuk Penderita Kanker Perut : Gejala, Penyebab Dan Pengobatan Pilihan

Kanker perut, juga disebut kanker lambung, adalah pertumbuhan yang tidak terkendali dari sel-sel abnormal yang membentuk lapisan dalam perut. Penyakit ini sering tidak menimbulkan gejala sampai tahap selanjutnya. Biasanya, pada kanker perut waktu didiagnosis, prognosis biasanya buruk. Kebanyakan orang yang didiagnosis dengan kanker perut lebih dari usia 60 tahun. Penyakit ini jarang terjadi sebelum usia 50 tahun.

Beberapa faktor meningkatkan risiko kanker perut:

• Minum alkohol dan penggunaan tembakau
• Riwayat iritasi lambung persisten atau ulkus
• Pernah menjalani operasi perut sebelumnya
• Beberapa anggota keluarga yang menderita kanker perut.

Makan banyak buah-buahan dan sayuran dapat mengurangi risiko kanker perut.


Gejala Kanker Perut

Banyak orang dengan kanker perut tidak memiliki gejala apapun. Bila timbul gejala, biasanya tidak jelas dan orang-orang sering mengabaikan ini. Gejala kanker lambung juga merupakan gejala umum dari masalah pencernaan lainnya, seperti sakit maag dan lain-lain.

Gejala yang paling umum dari kanker perut termasuk:

- Kembung setelah makan
- Mual
- Kehilangan nafsu makan
- Gangguan pencernaan berulang atau mulas
- Diare atau sembelit.

Gejala lain termasuk:

- Penurunan berat badan mendadak
- Darah dalam tinja atau muntah
- Kotoran berwarna hitam.


Diagnosa Kanker Perut

Jika dokter Anda mencurigai terdaoat gejala kanker perut, ia mungkin akan melakukan tes darah tinja okultisme. Tes ini memeriksa feses untuk sejumlah kecil darah yang tidak dapat dengan mudah dilihat. Namun, beberapa orang dengan kanker perut tidak memiliki darah dalam tinja mereka.

Selanjutnya, dokter akan melakukan gastrointestinal radiografi atas atau endoskopi bagian atas. Untuk gastrointestinal radiograf atas, Anda minum larutan yang mengandung barium. Solusi ini merupakan mantel perut dan membantu menyoroti kemungkinan adanya kanker perut pada sinar X.

Selama endoskopi, Anda akan dibius dokter saat benang tabung berlampu disebut endoskopi melalui tenggorokan dan masuk ke perut Anda. Dengan alat ini, dokter dapat melihat bagian dalam perut Anda dan dapat melihat adanya kelainan. Biasanya tidak sakit karena dokter akan membius bagian belakang tenggorokan Anda sebelum melewati tabung.

Jika tes mengisyaratkan kanker, dokter akan melakukan biopsi. Hal ini melibatkan pengangkatan potongan-potongan kecil jaringan perut yang akan diperiksa di laboratorium. Tabung yang mengarah ke perut juga dapat dibiopsi. Beberapa kanker lambung dapat menyebar hingga masuk ke kerongkongan.

Biopsi sering dapat sering terjadi selama prosedur endoskopi. Biopsi harus dilakukan untuk definitif mendiagnosis kanker perut.

Kanker perut akan terus memburuk kalau tidak di atasi. Dokter percaya bahwa kanker perut berkembang sangat lambat. Setahun bisa terlewati sebelum menyebabkan gejala.


Pencegahan Kanker Perut

Para ahli tidak benar-benar mengerti apa yang menyebabkan kanker perut. Namun, beberapa bukti menunjukkan bahwa Anda dapat membantu mencegah penyakit ini dengan makan makanan sehat dan gaya hidup:

•  Makan banyak buah-buahan dan sayuran segar.
• Jangan merokok.
• Jangan minum alkohol atau minum dalam jumlah sedikit saja. Seorang wanita tidak boleh minum lebih dari satu gelas sehari, dan laki-laki tidak boleh lebih dari dua gelas.

Pengobatan Kanker Perut

Operasi, kemoterapi, dan terapi radiasi adalah pengobatan yang paling umum untuk kanker perut. Saat ini, operasi adalah obat utama untuk penyakit ini. Selama operasi, dokter Anda akan mengangkat semua atau sebagian dari perut. Kelenjar getah bening di dekatnya juga mungkin harus diangkat. Pilih ahli bedah yang berpengalaman untuk operasi, karena menghilangkan kelenjar getah bening membutuhkan keahlian khusus.

Kemoterapi dan terapi radiasi tidak akan menyembuhkan kanker ini, tetapi bisa meringankan gejala dan memperlambat perkembangan penyakit. Ini dapat memperpanjang kelangsungan hidup. Kemoterapi melibatkan penggunaan obat antikanker, baik di minum atau melalui suntikan ke pembuluh darah. Terapi radiasi menyerang sel kanker dengan sinar radiasi energi tinggi ditujukan pada perut.

Kemoterapi dan terapi radiasi dapat digunakan dan keduanya efektif membunuh sel-sel kanker. Tapi mereka juga membahayakan jaringan yang sehat, menyebabkan efek samping. Anda akan menerima pengobatan tambahan untuk mengurangi efek samping, yang mencakup:

- Kelelahan
- Mual
- Penurunan beberapa jenis sel darah
- Rambut rontok.

Selama perawatan, dokter ingin Anda terus makan makanan yang sehat untuk menjaga kekuatan Anda. Anda perlu banyak konsumsi vitamin tertentu, terutama jika sebagian besar perut telah diangkat.

Penyebab, Gejala Dan Pilihan Pengobatan Kanker Kandung Kemih

Kanker jenis ini terjadi pada kandung kemih, organ yang menyimpan urin. Kandung kemih memiliki lapisan dalam yang dikelilingi oleh lapisan otot. Kanker kandung kemih dimulai pada lapisan dalam kandung kemih. Hal ini biasanya ditemukan sebelum menyebar melewati lapisan ini.

Faktor risiko untuk kanker kandung kemih meliputi:

• Zat-zat penyebab kanker seperti asap tembakau dan bahan kimia di lingkungan
• Paparan bahan kimia industri tertentu
• Batu kandung kemih

Kanker kandung kemih cenderung dapat dialami pada orang yang memiliki gejala penyakit ini.


Gejala Kanker Kandung Kemih

Banyak orang dengan kanker kandung kemih tidak memiliki tanda dan gejala. Sebaliknya, diagnosis dibuat ketika sel-sel darah merah yang terdeteksi dalam sampel urin. Namun, orang dengan kanker kandung kemih umumnya tidak terlihat darah dalam urin mereka. Tidak ada darah yang cukup untuk mengubah warna urine. Ini disebut hematuria mikroskopik.

Ketika gejala kanker kandung kemih terjadi :

• Urin berwarna merah atau karat disebabkan oleh adanya banyak sel darah merah (disebut hematuria makroskopik)
• Nyeri saat buang air kecil
• Lebih sering buang air kecil dari biasanya

Diagnosa Kanker Kandung Kemih

Dokter Anda akan meninjau riwayat kesehatan Anda. Dia akan bertanya tentang riwayat batu ginjal atau infeksi saluran kemih. Kondisi ini juga dapat menyebabkan darah di dalam urin. Dokter akan bertanya tentang pekerjaan Anda dan makanan Anda.

Dokter akan menanyakan tentang riwayat merokok. Jika Anda tidak merokok sekarang, tapi di masa lalu, beritahu dokter Anda. Risiko kanker kandung kemih tetap tinggi selama lebih dari 10 tahun setelah Anda berhenti merokok.

Setelah meninjau gejala dan faktor risiko, dokter akan memeriksa Anda. Pengujian akan mencakup pemeriksaan dubur. Seorang wanita juga akan melakukan pemeriksaan panggul.

Dokter Anda akan melakukan tes laboratorium. Ini akan mencakup tes urine dan darah. Sampel urin akan diperiksa kemunculan sel-sel darah merah dan untuk menyingkirkan infeksi. Tes darah digunakan terutama untuk memastikan ginjal Anda tetap berfungsi normal. Dokter Anda juga dapat mengirimkan sampel urine ke laboratorium khusus untuk mencari sel-sel kanker.

Uji utama ketika mencari kanker kandung kemih adalah cystoscopy. Dokter Anda memasukkan alat medis (disebut cystoscope) melalui uretra ke dalam kandung kemih Anda. Uretra adalah pembukaan melalui mana Anda buang air kecil. Dokter Anda akan melihat ke dalam kandung kemih Anda untuk melihat apakah terdapat tumor.

Jika ada daerah lapisan kandung kemih yang tampak tidak normal, dokter akan mengambil satu atau lebih biopsi melalui cystoscope tersebut. Dengan memotong sebagian kecil jaringan. Hal ini kemudian dapat diperiksa di bawah mikroskop untuk mencari sel-sel kanker. Jika ternyata ada, dokter akan menghilangkan seluruh tumor selama cystoscopy.

Tes tambahan mungkin diperlukan untuk menentukan apakah kanker telah menyebar.

Kanker kandung kemih akan terus tumbuh dan mungkin menyebar sampai diperlakukan.


Pencegahan Kanker Kandung Kemih

Untuk mengurangi risiko kanker kandung kemih, jangan merokok. Jika Anda sudah merokok, tanyakan kepada dokter Anda tentang cara-cara untuk membantu Anda berhenti merokok.

Orang yang minum banyak air setiap hari mungkin memiliki risiko lebih rendah terkena kanker kandung kemih.

Beberapa pekerjaan yang meningkatkan paparan bahan kimia dapat menyebabkan kanker kandung kemih. Jika Anda bekerja dengan bahan kimia, cari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi eksposur.


Pengobatan Kanker Kandung Kemih

Pengobatan kanker kandung kemih tergantung pada:

• Seberapa agresif kanker tersebut
• Jika telah menyebar di luar lapisan kandung kemih
• Sudah berapa banyak telah menyebar

Tumor grade adalah perkiraan seberapa besar kemungkinan kanker untuk tumbuh dan menyebar dengan cepat.

Kanker kandung kemih kelas tinggi cenderung tumbuh dan menyebar dengan cepat dan menjadi mengancam jiwa. Kanker kelas tinggi sering harus diobati dengan kemoterapi, radiasi atau operasi.

Kanker kelas rendah muncul tidak agresif dan memiliki kesempatan yang rendah menjadi kelas tinggi. Mereka jarang mengancam nyawa. Tumor kelas rendah cenderung bisa kembali dan perlu dihilangkan berulang kali. Namun, pengobatan agresif, seperti radiasi atau pengangkatan kandung kemih, biasanya tidak diperlukan.

Panduan Untuk Penderita Kanker Rahim : Penyebab, Gejala Dan Pilihan Pengobatan

Kanker rahim adalah kanker yang paling umum pada saluran reproduksi wanita. Ada dua jenis utama: kanker endometrium dan sarkoma uterus.

Kanker endometrium adalah jenis yang paling umum kanker rahim. Hal ini terjadi di lapisan dalam rahim, yang disebut endometrium. Penyakit ini umumnya menyerang wanita berusia antara 50 dan 65 tahun. Penyebabnya tidak sepenuhnya dipahami.

Namun, wanita yang memiliki tingkat hormon estrogen yang tidak diimbangi oleh hormon progesteron lebih mungkin untuk mengembangkan kanker endometrium. Karena kadar progesteron turun setelah menopause, wanita menopause memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker ini. Perempuan lain cenderung memiliki kadar estrogen yang tinggi tanpa cukup progesteron termasuk mereka yang:

1. mengalami obesitas
2. memiliki riwayat infertilitas
3. menggunakan terapi estrogen jangka panjang.

Perempuan lain yang juga mungkin berisiko tinggi terkena kanker endometrium termasuk orang-orang dengan tekanan darah tinggi dan diabetes, dan wanita yang menggunakan tamoxifen (Nolvadex) untuk pengobatan kanker payudara.

Sarkoma uterus dimulai pada otot dan jaringan berserat yang membentuk dinding rahim. Kanker ini jarang terjadi. Sementara penyebabnya tidak diketahui, sarkoma uterus terjadi paling sering pada wanita paruh baya dan lanjut usia. Wanita Afrika Amerika dan wanita yang menjalani radiasi panggul untuk mengobati kanker lainnya mungkin lebih cenderung untuk mengembangkan kanker ini.


Gejala Kanker Rahim

Hampir semua wanita dengan kanker rahim mengalami perdarahan vagina abnormal sebelum penyakit itu didiagnosis. Bagi wanita muda, perdarahan abnormal dapat mencakup

•  periode menstruasi yang lebih berat dari biasanya
• bercak (perdarahan diantara periode menstruasi)
• pendarahan setelah berhubungan intim.

Bagi wanita yang lebih tua, perdarahan yang terjadi pada awal menopause atau setelah itu harus dilaporkan ke dokter. Jangan berasumsi bahwa perdarahan yang abnormal adalah bagian yang normal dari menopause.

Gejala lain termasuk nyeri atau sulit buang air kecil dan nyeri saat berhubungan seksual.

Sebagian kecil wanita dengan sarkoma uterus merasakan sakit sebelum diagnosis. Beberapa wanita dapat merasakan nyeri di vagina mereka.


Diagnosa Kanker Rahim

Jika Anda memiliki tanda-tanda dan gejala kanker rahim, Anda perlu berkonsultasi dengan ginekolog. Spesialis ini akan bertanya tentang riwayat kesehatan Anda. Dia kemudian akan melakukan pemeriksaan panggul, yang mungkin termasuk tes Pap. Tes ini melibatkan pengambilan beberapa sel dari leher rahim dan bagian atas vagina. Namun, tidak dapat mendeteksi kanker rahim kecuali telah menyebar di luar rahim.

Dokter Anda mungkin juga mengambil sampel jaringan endometrium untuk pengujian. Selama prosedur ini, yang disebut biopsi endometrium, dokter Anda menyisipkan tabung yang sangat tipis ke dalam rahim melalui serviks. Sedikit jaringan dapat dihilangkan melalui tabung ini. Anda dapat merasa sedikit nyeri selama prosedur ini. Setelah itu, sampel jaringan akan diperiksa untuk sel-sel kanker.

Jika biopsi tidak menghasilkan diagnosis yang jelas, dokter Anda mungkin melakukan dilatasi dan kuretase. Selama prosedur rawat jalan ini, serviks membesar (melebar) dan jaringan dikorek dari dalam rahim. Dokter Anda juga dapat menggunakan alat khusus untuk melihat bagian dalam rahim Anda. Anda akan diberikan anestesi umum atau dibius selama prosedur. Setelah itu, Anda mungkin akan mengalami beberapa pendarahan selama beberapa hari. Namun, hanya sedikit wanita yang mengeluh tidak nyaman.

Tes pencitraan juga dapat digunakan untuk mencari kanker rahim. Selama transvaginal sonogram, dokter memasukkan probe ke dalam vagina. Probe memancarkan gelombang suara yang memantul dari jaringan rahim, menciptakan gambar yang membantu dokter menemukan kanker. Selama satu jenis transvaginal sonogram, saline dimasukkan ke dalam rahim melalui kateter (tabung) dapat membantu menguraikan masalah.

Jika Anda didiagnosis dengan kanker rahim, dokter mungkin akan mengarahkan Anda kepada seorang ahli onkologi ginekologi. Spesialis ini ahli dalam mengobati kanker sistem reproduksi wanita. Langkah berikutnya adalah untuk menentukan apakah, dan seberapa jauh kanker telah menyebar. Tes darah biasanya dipesan bersama dengan tes pencitraan lain, seperti computed tomography scan dan rontgen dada.


Jangka waktu kanker

Sejauh mana kanker menyebar di tubuh. Semakin awal ditangani, semakin besar kemungkinan seorang pasien dapat bertahan. Kanker rahim memiliki empat tahap:

1. Tahap I. Kanker terbatas pada rahim.
2. Tahap II. Kanker telah menyebar dari rahim ke leher rahim. 
3. Tahap III. Kanker telah menyebar ke luar rahim, tetapi masih terbatas pada panggul.
4. Tahap IV. Kanker sudah menyebar ke kandung kemih atau rektum. Tahap ini juga dapat menunjukkan bahwa kanker telah pindah ke kelenjar getah bening di selangkangan, atau ke organ yang jauh, seperti paru-paru.

Pencegahan Kanker Rahim

Karena para ahli tidak tahu apa yang menyebabkan kanker rahim, tidak ada pedoman yang jelas untuk mencegah itu. Namun, dokter menyarankan makanan sehat dan olahraga untuk membantu mengontrol berat badan dan tekanan darah.

Wanita yang menggunakan kontrasepsi oral (pil KB) memiliki risiko lebih rendah terkena kanker rahim. Walaupun ini merupakan manfaat tambahan bagi wanita yang minum pil KB, kontrasepsi oral tidak hanya diresepkan untuk pencegahan kanker.

Jika Anda sedang menjalani terapi pengganti estrogen, tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan dengan progesteron. Juga, tanyakan seberapa sering Anda harus menjalani pemeriksaan panggul.


Pengobatan Kanker Rahim

Jika Anda memiliki kanker rahim, Anda kemungkinan besar akan menjalani beberapa bentuk operasi. Prosedur dokter Anda memilih tergantung pada stadium, jenis, dan kelas kanker. Kesehatan umum Anda mungkin juga menjadi faktor. Komplikasi dari operasi jarang terjadi.

Operasi yang paling umum melibatkan pengangkatan uterus, ovarium, dan saluran tuba. Karena ini adalah organ reproduksi, Anda tidak akan bisa hamil setelah operasi. Dokter Anda juga dapat menghilangkan kelenjar getah bening terdekat untuk melihat apakah ia mengandung sel kanker. Jika sel-sel kanker di kelenjar getah bening, penyakit ini mungkin telah menyebar ke bagian lain dari tubuh.

Beberapa wanita, seperti mereka yang tidak dapat menjalani operasi, akan menggunakan radiasi. Namun wanita yang menjalani operasi juga mungkin akan menggunakan radiasi.

Radiasi kadang-kadang diberikan sebelum operasi jika kanker sangat besar. Radiasi dapat mengecilkan ukuran kanker untuk membuatnya lebih mudah bagi dokter bedah untuk mengangkat kanker.

Dalam kasus lain, radiasi tidak dilakukan sampai setelah operasi untuk membunuh sel-sel kanker yang mungkin tersisa.

Dua jenis terapi radiasi digunakan untuk mengobati kanker rahim. Selama radiasi sinar eksternal, sinar radiasi terfokus yang ditujukan pada tumor dari luar tubuh. Radiasi biasanya digunakan lima hari dalam seminggu selama beberapa minggu.

Dalam beberapa kasus, jenis radiasi yang disebut brachytherapy akan digunakan. Selama terapi ini, dokter memasukkan pelet bahan radioaktif dalam tubuh Anda, dekat tumor. Pelet yang tersisa di tempat selama beberapa hari dan kemudian dihilangkan.

Kedua jenis radiasi dapat menyebabkan efek samping, ini termasuk:

- Kelelahan
- Iritasi kulit
- Nyeri saat buang air kecil
- Diare

Kebanyakan efek samping hilang setelah perawatan berakhir.

Jika kanker telah menyebar ke luar rahim, dokter anda dapat merekomendasikan kemoterapi. Kemoterapi adalah penggunaan obat-obatan untuk membunuh sel-sel kanker. Anda dapat menggunakan obat melalui mulut, atau mungkin disuntikkan ke pembuluh darah.

Terapi hormon yang menggunakan progesteron adalah pilihan pengobatan yang tersedia untuk wanita yang:

• Tidak dapat menjalani operasi atau terapi radiasi
• Memiliki kanker rahim yang telah menyebar ke organ lain, seperti paru-paru
• Kanker kuncul kembali setelah pengobatan.

Penggunaan Hormon Pertumbuhan Dan Resikonya

Hormon pertumbuhan manusia adalah zat yang mengontrol pertumbuhan tubuh Anda. hormon pertumbuhan dibuat oleh kelenjar hipofisis, yang terletak di dasar otak. Hormon pertumbuhan membantu anak-anak tumbuh lebih tinggi (juga disebut pertumbuhan linear), meningkatkan massa otot, dan menurunkan lemak tubuh.

Pada anak-anak dan orang dewasa, hormon pertumbuhan juga membantu mengontrol metabolisme, proses tubuh dimana sel-sel mengubah makanan menjadi energi dan membuat zat-zat lain yang diperlukan oleh tubuh.

Jika anak-anak atau orang dewasa memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon pertumbuhan, mereka mungkin memiliki masalah kesehatan. Kekurangan hormon pertumbuhan (hormon pertumbuhan terlalu sedikit) dan beberapa masalah kesehatan lainnya dapat diobati dengan sintetis hormon pertumbuhan (diproduksi). Terkadang hormon pertumbuhan digunakan secara ilegal untuk tujuan non-medis.


Bagaimana terapi hormon pertumbuhan digunakan?

Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat telah menyetujui pengobatan hormon pertumbuhan untuk kondisi tertentu. hormon pertumbuhan hanya tersedia dengan resep dokter dan disuntikkan. Sintetis hormon pertumbuhan tampaknya aman dan efektif bila digunakan untuk kondisi yang disetujui FDA.

Pada anak-anak, hormon pertumbuhan digunakan untuk mengobati:

• Kekurangan hormon pertumbuhan 
• Kondisi yang menyebabkan perawakan pendek (lebih pendek daripada anak-anak dari usia yang sama), seperti penyakit ginjal kronis, sindrom Turner, dan lain-lain

Pada orang dewasa, hormon pertumbuhan digunakan untuk mengobati:

• Kekurangan hormon pertumbuhan
• Pengecilan otot (hilangnya jaringan otot) karena HIV
• Sindrom usus pendek

Selain menggunakan untuk ini, dokter di luar Amerika Serikat kadang-kadang meresepkan hormon pertumbuhan untuk masalah kesehatan lainnya. (Ketika dokter meresepkan obat untuk kondisi selain yang secara resmi disetujui, proses ini disebut "off-label" digunakan).

Jika Anda khawatir tentang kekurangan hormon pertumbuhan pada Anda atau anggota keluarga, berbicaralah dengan dokter.


Apakah penggunaan hormon pertumbuhan sesuai untuk orang dewasa yang sehat?

Studi tentang orang dewasa yang sehat menggunakan hormon pertumbuhan telah menghasilkan hasil yang bertentangan. Beberapa studi jangka pendek menunjukkan bahwa orang dewasa meningkatkan daya tahan dan kekuatan mereka, dengan peningkatan otot dan penurunan massa lemak. Namun penelitian lain tidak menunjukkan manfaat yang sama. Studi lebih lanjut diperlukan untuk memahami manfaat dan risiko dari hormon pertumbuhan digunakan pada orang dewasa yang sehat.

Selain penggunaannya dalam studi penelitian, resep atau menggunakan hormon pertumbuhan off-label adalah ilegal di Amerika Serikat. Orang dewasa dapat mencapai peningkatan kesehatan, komposisi tubuh, kekuatan, dan daya tahan dengan mengikuti pola makan yang sehat dan sering berolahraga.


Bagaimana hormon pertumbuhan disalahgunakan?

Orang kadang-kadang menggunakan hormon pertumbuhan secara ilegal untuk menghentikan atau membalikkan efek penuaan atau untuk meningkatkan kinerja atletik. Beberapa atlet percaya penggunaan hormon pertumbuhan saja tidak akan mencapai hasil yang diinginkan, sehingga mereka menggunakan itu bersama dengan anabolic steroid (jaringan banggunan) dalam upaya untuk membangun otot, meningkatkan kekuatan, dan menurunkan lemak tubuh.

Beberapa atlet juga menggunakan insulin untuk meningkatkan efek otot hormon pertumbuhan, yang merupakan praktek berbahaya karena menurunkan gula darah.


Apa resiko penyalahgunaan hormon pertumbuhan?

Orang bisa mengalami efek samping yang berbahaya ketika penyalahgunaan hormon pertumbuhan. Efek samping dari penggunaan jangka pendek meliputi nyeri sendi dan otot, cairan menumpuk, dan pembengkakan pada sendi. Jika pemakaian hormon pertumbuhan disuntikkan dengan jarum yang sama, orang mungkin dapat terkena HIV, AIDS, atau hepatitis. Penggunaan dosis tinggi hormon pertumbuhan selama waktu yang lama dapat menyebabkan penyakit jantung.

Hormon pertumbuhan yang dijual secara ilegal mungkin mengandung bahan-bahan yang tidak diketahui dan berpotensi berbahaya. Misalnya, jika orang menggunakan hormon pertumbuhan yang berasal dari jaringan manusia, mereka berisiko mengalami penyakit otak yang fatal yang mirip dengan penyakit sapi gila.

Kolesterol LDL Tinggi Penyebab Penyakit Metabolik

Jumlah orang yang berisiko terkena penyakit kardiovaskular dan diabetes mellitus tipe 2 telah meningkat secara dramatis di seluruh dunia. Panduan pasien ini didasarkan pada pedoman klinis yang ditulis oleh sebuah kelompok dokter ahli dari The Endocrine Society yang menawarkan rekomendasi untuk mencegah penyakit kardiovaskular dan diabetes mellitus tipe 2 pada orang yang berisiko asidosis metabolik. Metabolisme adalah proses kimia yang kompleks yang membuat sel-sel tubuh sehat dan dapat berfungsi dengan baik. Mereka yang berisiko asidosis metabolik memiliki beberapa faktor tekanan darah tinggi, kelainan lipid, gula darah tinggi, dan kelebihan berat badan, terutama pada pinggang yang menyebabkan mereka menjadi lebih rentan terkena penyakit kardiovaskular atau diabetes mellitus tipe 2


Siapa yang berisiko penyakit metabolik?

Risiko penyakit metabolik dapat diidentifikasi dengan pengukuran sederhana dan tes darah. Orang yang berisiko penyakit metabolik biasanya memiliki tiga atau lebih dari tanda-tanda berikut:

• Jumlah lemak perut tinggi secara umum, ini berarti ukuran pinggang lebih dari 40 inci pada pria dan lebih dari 35 inci pada wanita.
• Trigliserida tinggi (kadar lemak dalam darah) -150 mg/dL atau lebih tinggi
• Rendahnya tingkat kolesterol high-density lipoprotein (HDL atau kolesterol baik), kurang dari 40 mg/dL pada pria atau kurang dari 50 mg/dL pada wanita.
• Tekanan darah tinggi, lebih besar atau sama dengan 130 mm Hg sistolik, atau lebih besar dari 85 mm Hg diastolik.
• Glukosa darah tinggi (gula darah) puasa lebih besar dari100 mg/dL.

Berfokus pada tanda-tanda ini tidak harus mengambil perhatian dari faktor-faktor seperti tingginya tingkat kolestrrol low-density lipoprotein (LDL atau kolesterol jahat) dan riwayat keluarga.

Siapa yang harus diuji untuk risiko penyakit metabolik?

Banyak orang yang memiliki tanda-tanda yang dijelaskan di atas merasa sehat dan tidak memiliki gejala kesehatan yang buruk. Namun, mereka berada pada risiko mengembangkan penyakit yang mengancam kehidupan seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes mellitus tipe 2 di masa depan. Oleh karena itu, pedoman merekomendasikan bahwa perawatan kesehatan tersedia untuk tes komponen utama risiko penyakit metabolik pada kunjungan rutin setidaknya setiap 3 tahun jika Anda memiliki setidaknya satu faktor risiko. Jika Anda memiliki tiga atau lebih tanda-tanda dan gejala, Anda perlu diuji lebih sering.

Pedoman menyarankan pengujian jika Anda sebelumnya telah didiagnosis dengan gejala pradiabetes. Pradiabetes adalah suatu kondisi di mana kadar gula darah puasa lebih tinggi dari normal tetapi tidak cukup tinggi untuk diagnosis sebagai diabetes, yaitu antara 100 dan 125 mg/dl. Karena pradiabetes dapat menyebabkan diabetes, Anda harus diuji untuk diabetes mellitus tipe 2 setiap 1 atau 2 tahun.

Untuk pasien yang diidentifikasi memiliki risiko penyakit metabolik, pedoman merekomendasikan bahwa dokter mengevaluasi resiko dalam 10 tahun mereka akan terbebas dari gejala penyakit jantung koroner atau penyakit kardiovaskular. Dokter yang memutuskan untuk melakukan penilaian risiko ini akan mengumpulkan informasi klinis seperti usia, penggunaan rokok, tekanan darah, kadar lipid darah dan memasukkan informasi ke dalam rumus, maka rekomendasi pengobatan khusus didasarkan pada apakah Anda berada pada tingkat yang tinggi (lebih dari 20 %), cukup tinggi (10-20%), atau sedang (kurang dari 10%) risiko untuk mengalami penyakit kardiovaskular terutama dalam 10 tahun ke depan (atau lebih cepat).


Apa pengobatan yang dianjurkan untuk mencegah aterosklerosis kardiovaskular?

Aterosklerosis adalah penyebab yang mendasari penyakit kardiovaskular, khususnya stroke dan penyakit jantung koroner. Aterosklerotik kardiovaskular terjadi ketika terdapat penumpukan plak kolesterol di arteri Anda. Kolesterol LDL merupakan penyebab utama dari masalah ini. Untuk alasan ini, pedoman merekomendasikan terapi yang bertujuan untuk menurunkan kolesterol LDL pada pasien dengan risiko penyakit metabolik untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Intensitas terapi penurun kolesterol LDL harus disesuaikan dengan risiko 10 tahun untuk penyakit kardiovaskular.

Tergantung pada tingkat risiko, beberapa pilihan pengobatan tersedia. Jika Anda berada pada risiko tinggi untuk penyakit kardiovaskular, terapi gaya hidup (rencana makan dan penurunan berat badan) saja dapat menurunkan kolesterol LDL yang cukup untuk mengurangi risiko jangka panjang. Perubahan pola makan yang disarankan untuk menurunkan kolesterol LDL meliputi:

• Mengurangi lemak jenuh hingga kurang dari 7% dari total kalori
• Mengurangi lemak trans kurang dari 1% dari total kalori
• Mengurangi diet kolesterol kurang dari 200 mg / hari
• Makan lebih banyak buah segar, sayuran-sayuran, biji-bijian, dan serat
• Mengurangi berat badan sebesar 7% sampai 10%

Peningkatan aktivitas fisik juga dianjurkan bersama dengan terapi gaya hidup lainnya karena studi menunjukkan hal itu akan mengurangi risiko kardiovaskular. Obat untuk menurunkan kolesterol LDL dapat ditambahkan ke terapi gaya hidup untuk pasien dalam kategori risiko tinggi.

Pedoman merekomendasikan bahwa tekanan darah disuguhi target kurang dari 140/90 mm ​​Hg (atau kurang dari 130/80 pada individu dengan diabetes atau penyakit ginjal kronis). Jika berat badan atau gaya hidup modifikasi tidak berhasil, maka obat untuk menurunkan tekanan darah harus digunakan untuk mencapai target.


Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu proses pengobatan Anda?

Anda dan dokter Anda harus menjadi mitra dalam perawatan Anda. Tanyakan apakah Anda berisiko penyakit metabolik dapat berkembang menjadi penyakit kardiovaskular atau diabetes mellitus tipe 2. Jika demikian, ingatlah bahwa penurunan berat badan dan aktivitas fisik adalah cara terbaik untuk mencegah tanda-tanda klinis dari risiko metabolik. Ikuti saran dokter untuk pengobatan dan mengunjunginya secara teratur untuk pengujian dan pemantauan kondisi Anda. Hal ini penting untuk membuat perubahan yang diperlukan sebelum komplikasi serius berkembang.

Pola Makan Sehat Merupakan Cara Efektif Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Apa yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan?. Penurunan berat badan bagi orang gemuk bisa meningkatkan kesehatan dalam beberapa hal. Termasuk dapat menurunkan risiko penyakit diabetes, tekanan darah tinggi, stroke, dan penyakit jantung. Penurunan berat badan juga dapat membantu Anda merasa lebih percaya diri.

Terbukti ada cara menurunkan berat badan. Anda dapat menemukan sendiri apa yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan Anda. Penelitian telah membuktikan bahwa mengubah kebiasaan makan yang tidak sehat dan meningkatkan aktivitas fisik (rutin berolahraga) membantu orang menurunkan berat badan. Strategi lain juga dapat membantu. Sebagai contoh, Anda akan menemukan keuntungan bagi diri sendiri dengan berolahraga setiap hari yang dapat membuat Anda termotivasi.


Apakah perubahan dalam kebiasaan makan dapat membantu menurunkan berat badan?

Kebanyakan orang perlu mengubah apa yang mereka makan dan seberapa banyak mereka makan untuk menurunkan berat badan. Dokter dapat membantu Anda memutuskan bagaimana mengubah kebiasaan makan Anda. pilihannya termasuk:

• Mengonsumsi kalori lebih sedikit dari biasanya. Strategi ini membantu orang-orang dalam menurunkan berat badan.
• Makan makanan rendah karbohidrat.
• Makan sedikit lemak atau mengurangi konsumsi lemak yang berlebihan.
• Memilih lebih banyak makanan yang tidak terlalu tinggi kalori dan rendah nutrisi. Makan makanan seperti sayuran, beberapa jenis buah, dan sup kaldu juga membuat Anda merasa kenyang meskipun Anda makan lebih sedikit kalori.

Diet sehat lainnya, seperti diet DASH (pola makan seimbang) yang rendah sodium, juga dapat membantu. Diet DASH dirancang untuk menurunkan tekanan darah tetapi Anda juga dapat menggunakannya untuk menurunkan berat badan. Ini termasuk buah-buahan, sayuran, makanan gandum, makanan susu rendah lemak atau tanpa lemak, kacang-kacangan, biji-bijian, dan daging tanpa lemak, unggas dan ikan.

Rutin Olahraga Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Secara umum, berbagai jenis olahraga akan membantu Anda menurunkan berat badan, terutama bila Anda berolahraga setiap hari atau hampir setiap hari dalam seminggu. Berjalan cepat (selama sekitar 30 menit sehari) adalah salah satu cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Untuk membantu Anda tetap pada rencana Anda, Anda harus memilih jenis olahraga yang Anda sukai. Biasanya orang melakukan olahraga total 150 menit setiap minggu, atau sekitar 20 menit setiap hari.

Namun, latihan saja (tanpa membatasi kalori) biasanya tidak cukup untuk menyebabkan penurunan berat badan. Tapi olahraga memainkan peranan penting dalam membantu orang memiliki berat badan yang ideal.


Apa strategi lain yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan?

Tindakan ini juga membantu:

• Menimbang diri sendiri setiap hari
• Membuat catatan makanan harian segala sesuatu yang Anda makan dan minum
• Sarapan pagi setiap hari
• Menjaga pola makan yang sama antara hari kerja dan hari libur.

Banyak orang menemukan bahwa mempunyai dukungan dari orang lain dapat membantu mereka menurunkan berat badan. Anda bisa mendapatkan dukungan dengan menghadiri pertemuan atau dari kunjungan mingguan dengan penyedia layanan kesehatan, seorang ahli diet.


Dapatkah obat-obatan membantu dalam penurunan berat badan?

Studi menunjukkan bahwa obat anti-obesitas dapat membantu orang menurunkan berat badan bila dikombinasikan dengan perubahan gaya hidup (pola makan, olahraga, dan perubahan perilaku) dari pada cuma dengan perubahan gaya hidup.


Apakah penurunan berat badan lebih sulit bagi penderita diabetes?

Beberapa studi menunjukkan bahwa penurunan berat badan lebih sulit bagi orang-orang yang menderita diabetes dibandingkan dengan orang yang tidak. Tapi Anda masih bisa menurunkan berat badan, meskipun jika Anda memiliki diabetes.


Apa yang harus Anda lakukan jika Anda ingin menurunkan berat badan?

Jika Anda penderita diabetes, katakan kepada dokter, ahli diet, atau pendidik diabetes bahwa Anda ingin menurunkan berat badan. Bekerja sama dengan operator Anda untuk membuat rencana. Pastikan Anda telah menyertakan cara untuk mengubah apa yang Anda makan dan cara untuk berolahraga. Untuk bersiap-siap, pilih tanggal untuk memulai. Tentukan bagaimana Anda akan menjalankan diri Anda sendiri untuk melakukan apa yang Anda katakan pasti akan Anda lakukan.

Yang paling penting, fokus pada apa yang bisa Anda kontrol. Anda dapat mengontrol apa yang Anda makan dan apakah Anda pergi untuk jalan-jalan. Tapi Anda tidak bisa mengendalikan seberapa cepat Anda menurunkan berat badan. Jika Anda menemukan bahwa rencana Anda tidak efektif, itu tidak berarti Anda telah gagal. Sebaliknya, itu berarti Anda harus mengubah rencana Anda. Temukan sebuah rencana yang tepat yang dapat memuaskan Anda.

Menopause Dini Menyebabkan Gejala Osteoporosis Pada Wanita

Pengertian osteoporosis adalah penyakit di mana tulang menjadi rapuh atau lemah dan lebih gampang patah. Hal ini karena tulang mengalami keropos yang biasanaya terjadi tanpa Anda sadari.

Sampai sekitar usia 30 tahun, tubuh Anda dapat membentuk tulang baru menggantikan tulang lama yang keropos secara alami. Massa kekuatan tulang tertinggi Anda (kepadatan dan ketebalan) tercapai antara usia 20 dan 25 tahun, dan menurun setelah usia lebih tua. Setelah menopause, seorang wanita mulai mengalami tulang keropos pada tingkat yang lebih cepat.

Osteoporosis terjadi ketika tubuh Anda tidak dapat menggantikan tulang yang keropos.


Siapa yang berisiko mengalami osteoporosis?

Di Amerika Serikat, 44 juta orang beresiko mengalami gejala osteoporosis. Sepuluh juta orang sudah memiliki osteoporosis. Faktor-faktor risiko tertentu dapat membuatnya lebih besar kemungkinan bahwa Anda akan mengalami gejala osteoporosis.

Faktor-faktor lain penyebab osteoporosis meliputi:

• Kondisi hormon (seperti hiperparatiroidisme, hipertiroidisme, diabetes, hiperkortisolisme, atau hiperprolaktinemia)
• Anorexia nervosa (suatu kondisi yang terkait dengan kekurangan nutrisi atau gizi dan fungsi ovarium yang abnormal)
• Terlalu banyak latihan berat atau stres yang dapat menyebabkan hilangnya periode menstruasi

Jika Anda telah menopause (bahkan jika Anda telah menggunakan terapi hormon untuk waktu yang lama), telah mengalami tulang rapuh atau sedang menjalani pengobatan penyakit osteoporosis, tes kepadatan tulang (DXA scan) dapat membantu menentukan risiko patah tulang. Jika usia Anda lebih dari 65 tahun dan tidak memiliki faktor-faktor risiko untuk penyakit osteoporosis, Anda masih harus melakukan tes kepadatan tulang.

Terlalu banyak mengalami tulang keropos (osteoporosis) dapat menyebabkan patah tulang, yang dapat menyebabkan risiko kesehatan yang serius, termasuk kecacatan dan kematian.


Bagaimana osteoporosis dicegah dan diobati?

Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah tulang keropos:

• Mendapatkan cukup kalsium dan vitamin D, baik melalui makanan sehari-hari atau suplemen (setidaknya 1.000-1.200 mg kalsium; 400-800 IU vitamin D setiap hari di bawah usia 50 tahun atau 800-1,000 IU setelah usia 50 tahun)
• Lakukan latihan menahan beban dan tetap sehat secara fisik
• Hindari merokok
• Jangan minum terlalu banyak alkohol

Dengan gaya hidup sehat, Anda masih perlu terapi tambahan untuk mencegah tulang keropos dan patah tulang. Dokter Anda mungkin perlu meresepkan obat seperti:

• Bifosfonat (alendronate, risedronat, ibandronate, asam zoledronic)
• Raloxifene
• Teriparatide
• Estrogen (bisa juga diresepkan untuk menghilangkan gejala menopause)
• Kalsitonin

Semua pilihan pengobatan ini cukup efektif, tetapi mungkin memiliki efek samping. Bicarakan dengan dokter Anda untuk menentukan apakah Anda memerlukan pengobatan, dan pilihan mana yang terbaik untuk Anda.

Faktor Penyebab Stres Dan Cara Menghilangkan Gejalanya

Secara umum, stres adalah tekanan atau ketegangan. Terus merasakan tekanan dapat mengalami stres. Pada umumnya, penyebab stres dapat terjadi dari fisik seperti karena penyakit, dari emosional seperti merasakan kesedihan, atau psikologis seperti dalam ketakutan.

Gen dan hal-hal yang terjadi pada Anda di awal kehidupan seperti pelecehan atau kelalaian, bahkan ketika di dalam rahim dapat mempengaruhi bagaimana Anda mengalami situasi stres, yang membuat Anda mengalami reaksi yang berlebihan. Makan berlebihan, merokok, minum alkohol, dan tidak berolahraga adalah reaksi yang sering terjadi karena dipengaruhi oleh stres yang dapat menambah efek kesehatan yang negatif.


Apa respon stres ?

Allostasis adalah proses bagaimana tubuh merespon stres, apakah itu akut (jangka pendek) atau kronis (jangka panjang).

Respon dari gejala stres akut yang paling umum adalah "ketakutan", reaksi yang terjadi ketika Anda merasa terancam. Dalam hal ini, respon stres menyebabkan tubuh melepaskan beberapa hormon stres, seperti kortisol dan adrenalin (yang juga dikenal sebagai epinefrin) ke dalam aliran darah. Hormon-hormon ini meningkatkan konsentrasi, kemampuan untuk bereaksi, dan kekuatan. Juga, meningkatkan denyut jantung Anda dan tekanan darah menjadi meningkat, sistem kekebalan tubuh menurun dan pikiran Anda lebih tajam. Setelah Anda mengalami stres jangka pendek, tubuh Anda akan kembali normal.

Stres kronis atau jangka panjang, bagaimanapun dapat menimbulkan masalah. Jika Anda sering menghadapi tantangan dan tekanan, tubuh Anda terus-menerus memproduksi lebih banyak hormon stres dan tidak memiliki waktu untuk pulih kembali. Hormon-hormon ini membangun dalam darah, dan dari waktu ke waktu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Bagaimana stres kronis mempengaruhi kesehatan Anda ?

Perubahan tubuh yang terjadi selama saat-saat stres bisa diatasi ketika terjadi pada waktu yang singkat. Tapi ketika hal ini terjadi dalam jangka waktu yang panjang tubuh menghasilkan terlalu banyak hormon stres dapat mempengaruhi kesehatan Anda. Efek stres jangka panjang menyebabkan masalah pada tubuh. Masalah kesehatan dapat mencakup:

• Sistem pencernaan: sakit perut, juga diare akibat dari aktivitas yang berlebih di usus besar.
• Obesitas: Peningkatan nafsu makan, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Kegemukan atau obesitas menempatkan Anda pada risiko penyakit diabetes dan penyakit kardiovaskular.
• Sistem kekebalan tubuh: Melemahnya sistem kekebalan tubuh sehingga Anda lebih mungkin untuk mengalami pilek atau infeksi lainnya.
• Sistem saraf: Kecemasan, depresi, kurang tidur, dan kurangnya minat dalam aktivitas fisik. Memori dan pengambilan keputusan juga dapat terpengaruh.
• Sistem kardiovaskular: Peningkatan tekanan darah, denyut jantung, dan tingkat lemak dalam darah (kolesterol dan trigliserida). Juga, peningkatan kadar glukosa darah, terutama pada malam hari, dan nafsu makan. Semua ini adalah faktor risiko untuk penyakit jantung, aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah), stroke, obesitas, dan diabetes.

Bagaimana Anda tahu kapan Anda sedang mengalami stres ?

Ketika Anda mengalami stres jangka pendek, Anda mungkin merasa cemas, gelisah, bingung, dan tertekan. Jika tingkat stres meningkat atau berlangsung dalam waktu yang lama, Anda dapat mengalami efek fisik atau emosional lainnya, diantaranya:

• Kelelahan, depresi
• Nyeri dada atau tekanan, detak jantung cepat
• Pusing, kegoyahan, kesulitan bernapas
• Periode menstruasi tidak teratur, disfungsi ereksi (impotensi), kehilangan libido (gairah seksual)

Gejala ini juga dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan, makan yang berlebihan dan susah tidur yang semuanya dapat memiliki dampak serius pada kesehatan Anda. Biasanya gejala yang ringan dapat dihilangkan melalui kegiatan seperti belajar untuk bersantai, menghindari hal-hal yang dapat membuat Anda stres dan dengan berolahraga. Jika gejala yang parah akibat stres, Anda perlu bantuan medis untuk menemukan penyebab stres Anda dan cara terbaik untuk mengatasi stres.


Bagaimana Cara Menghilangkan Stres ?

Anda dapat mengambil langkah-langkah praktis untuk menghilangkan stres. Olahraga teratur dapat meningkatkan proses berpikir dan suasana hati. Strategi lain termasuk santai, tidur malam yang tepat waktu, dan mencari dukungan emosional dari keluarga dan teman-teman. Anda juga dapat mengurangi efek jangka panjang dari stres kronis dengan makan makanan rendah lemak yang sehat, tidak merokok dan tidak minum terlalu banyak alkohol. Namun, jika gejala stres Anda berlanjut atau bahkan lebih buruk, maka Anda harus ke dokter.