Makalah Kelenjar Tiroid : Hubungan Hormon Tiroid dan Gejala Hipotiroidisme

Kelenjar tiroid terletak di leher, tepat di bawah pangkal tenggorokan Anda (kotak suara). Ini menghasilkan dua hormon tiroid, triiodothyronine (T3) dan thyroxine (T4), yang mengatur metabolisme-bagaimana tubuh menggunakan dan menyimpan energi.

Fungsi kelenjar tiroid dikontrol oleh kelenjar hipofisis, yang terletak di otak Anda. Pituitary memproduksi  perangsang hormon tiroid, yang memberitahu tiroid untuk membuat T3 dan T4.

Apa hipotiroidisme?

Hipotiroidisme berarti Anda memiliki terlalu sedikit hormon tiroid. Istilah lainnya adalah "hormon tiroid kurang aktif." Hipotiroidisme adalah gejala tiroid yang paling umum. Hal ini terjadi lebih sering pada wanita dan orang di atas usia 60, dan cenderung berjalan dalam keluarga.

Gejala hipotiroidisme dapat mencakup

    Kelelahan / kelesuan
    Depresi mental
    Merasa dingin
    Peningkatan berat badan
    Kulit dan rambut kering
    Sembelit
    Haid penyimpangan

Gejala-gejala ini tidak unik untuk hipotiroidisme. Sebuah tes darah sederhana dapat menentukan apakah gejala yang disebabkan hipotiroidisme atau sebab-sebab lainnya. Orang dengan hipotiroidisme ringan mungkin tidak memiliki gejala sama sekali.

Kelenjar Tiroid

Apa yang menyebabkan hipotiroidisme?

Pada orang dewasa, penyakit Hashimoto adalah penyebab paling umum dari hipotiroidisme. Dalam kondisi ini, serangan sistem kekebalan tubuh Anda dan merusak tiroid Anda, sehingga tidak dapat membuat cukup hormon tiroid.

Hypothyroidism juga dapat disebabkan oleh pengobatan yodium radioaktif atau operasi pada penyakit kelenjar tiroid, yang digunakan untuk mengobati jenis lain gangguan gejala tiroid. Sebuah masalah dengan kelenjar hipofisis adalah penyebab yang langka.

Hipotiroidisme juga dapat hadir sejak lahir jika kelenjar tiroid tidak berkembang dengan baik.

Bagaimana hipotiroidisme dapat mempengaruhi kesehatan Anda?

Pada orang dewasa, hipotiroid yang tidak diobati menyebabkan kinerja mental dan fisik yang buruk. Hal ini juga dapat menyebabkan kadar kolesterol darah tinggi yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Sebuah kondisi yang mengancam jiwa yang disebut myxedema koma dapat berkembang jika hipotiroidisme parah tidak diobati.

Diagnosis hipotiroidisme sangat penting dalam kehamilan. Hipotiroidisme tidak diobati pada ibu dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan otak bayi.

Semua bayi diuji saat lahir untuk gejala hipotiroidisme. Jika tidak segera diobati, anak dengan hipotiroidisme bisa memiliki keterbelakangan mental atau gagal untuk tumbuh normal.

Bagaimana hipotiroidisme didiagnosis?

Tes darah dapat mengukur tingkat thyroid-stimulating hormone (TSH) dan hormon tiroid (T4). Anda memiliki hipotiroidisme ketika Anda punya TSH tinggi dan kadar T4 rendah dalam darah Anda. Pada awal atau hipotiroidisme ringan, TSH akan tinggi tetapi T4 mungkin normal. Dalam hal ini, dokter Anda akan lebih memperhatikan tingkat TSH untuk membuat diagnosis.

Ketika penyebab hipotiroidisme adalah penyakit Hashimoto, tes darah dapat mendeteksi antibodi anti-tiroid yang menyerang tiroid.

Kebanyakan orang membutuhkan penggantian hormon tiroid. Jika merek obat kelenjar tiroid atau dosis perlu diubah, Anda harus melakukan lagi tes darah TSH. Dosis Anda akan disesuaikan berdasarkan tes TSH Anda. Seiring waktu, dosis hormon tiroid yang terlalu tinggi dapat menyebabkan keropos tulang, fungsi jantung yang abnormal, dan irama jantung yang tidak normal. Dosis yang terlalu rendah tidak dapat meredakan gejala.

Penyesuaian dosis mungkin diperlukan sepanjang hidup Anda, termasuk selama kehamilan. Anda dapat mendiskusikan perubahan dosis selama Anda rutin check-up dengan dokter Anda.

Bagaimana Anda akan tahu apakah Anda harus mendapatkan tes?

Jika Anda memiliki satu atau lebih dari gejala hipotiroidisme, atau jika penyakit tiroid berjalan dalam keluarga Anda, tanyakan kepada dokter Anda jika Anda harus melakukan tes darah. Beberapa ahli juga merekomendasikan pengujian pada awal kehamilan atau pada wanita yang ingin hamil. Dokter mungkin juga merekomendasikan tes pada wanita di atas usia 60, bahkan jika mereka tidak memiliki gejala. Jika Anda didiagnosis dengan hypothyroidism, Anda akan memerlukan pengobatan untuk menghindari masalah kesehatan yang serius.

Hubungan Dislipidemia dan Gejala Kolesterol

Kolesterol dan trigliserida, yang dikenal sebagai lipid, adalah zat lemak yang biasanya dihasilkan tubuh. Dislipidemia berarti bahwa tingkat lipid dalam darah yang terlalu tinggi atau rendah. Jenis yang paling umum dari dislipidemia adalah:

     Tingginya kadar low-density lipoprotein (LDL atau "kolesterol jahat")
     Rendahnya tingkat high-density lipoprotein (HDL atau "kolesrerol baik")
     Tingginya kadar trigliserida (lemak dalam darah)

Dislipidemia memberikan kontribusi untuk aterosklerosis (pengerasan dari arteri), penyakit di mana deposito lemak yang disebut plak membangun di arteri dari waktu ke waktu. Arteri adalah pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh. Jika plak menyempit pada arteri Anda, Anda lebih mungkin untuk memiliki penyakit jantung, penyakit arteri perifer (aliran darah berkurang pada tungkai, paling sering pada kaki), dan stroke.

Mengapa dislipidemia menjadi perhatian bagi orang-orang yang menderita gejala diabetes?

Orang yang menderita diabetes lebih mungkin untuk terkena atherosclerosis, penyakit jantung, sirkulasi yang buruk, dan stroke daripada orang yang tidak menderita diabetes. Banyak orang dengan diabetes memiliki beberapa faktor risiko yang berkontribusi terhadap aterosklerosis dan komplikasinya. Ini termasuk tekanan darah tinggi, kelebihan berat badan, dan tingkat glukosa darah tinggi (gula). Dislipidemia lanjut meningkatkan risiko aterosklerosis pada penderita diabetes.

Dislipidemia yang paling umum pada diabetes adalah kombinasi dari trigliserida tinggi dan kadar kolesterol HDL yang rendah. Orang dengan diabetes juga mungkin memiliki kolesterol LDL tinggi.

Bagaimana Anda akan tahu jika Anda memiliki dislipidemia?

Dislipidemia tidak memiliki gejala (apa yang Anda rasakan). Penyedia layanan kesehatan mendeteksi dengan tes darah yang disebut profil lipid. Tes ini mengukur jumlah kolesterol, trigliserida, dan lemak lainnya dalam darah Anda. Orang-orang biasanya memiliki profil lipid setelah puasa semalam.

Banyak hal yang dapat mempengaruhi tingkat lipid Anda. mereka termasuk:

Usia, jenis kelamin, dan dari riwayat keluarga penyakit jantung
Faktor gaya hidup seperti apa yang Anda makan, tingkat aktivitas fisik, penggunaan alkohol, dan merokok
Tekanan darah tinggi
Kadar glukosa darah tinggi
Beberapa obat-obatan
 
Apa yang harus dilakukan dengan tingkat lipid Anda?

Nilai target (tingkat lipit yang diinginkan) tergantung pada faktor-faktor risiko penyakit jantung. Faktor-faktor risiko yang Anda miliki, tingkat LDL (kolesterol jahat) yang lebih rendah yang harus Anda target. Para ahli merekomendasikan nilai target berikut:

> Kolesterol LDL: Di bawah 100 mg / dL (miligram per desiliter), atau di bawah 70 mg / dL untuk penderita diabetes, penyakit jantung atau aterosklerosis.
> Di bawah 130 mg / dL untuk orang yang tidak menderita diabetes dan memiliki beberapa faktor risiko penyakit penyakit jantung
> Kolesterol HDL: di atas 40 mg / dL untuk pria dan di atas 50 mg / dL untuk wanita
> Trigliserida: di bawah 150 mg / dL
Dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk menetapkan tujuan target Anda.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan tingkat lipid dan menjaga jantung Anda sehat ?

Anda dapat meningkatkan tingkat lipid Anda dengan konsumsi makanan jantung sehat dan penurunan berat badan , meningkatkan aktivitas fisik , dan tekanan darah yang baik dan kontrol glukosa darah . Dengan membatasi asupan lemak , terutama lemak hewani dan lemak trans lemak buatan ditemukan di beberapa makanan ) , Anda dapat menurunkan kolesterol LDL . Menambahkan lebih banyak buah , sayuran , dan serat untuk makanan Anda juga membantu menurunkan kadar lipid . Anda juga mungkin perlu obat-obatan .

Dokter Anda akan menentukan jenis obat yang tepat untuk Anda berdasarkan profil lipid Anda . Ikuti saran dokter Anda tentang makanan , olahraga , dan obat-obatan . Pemeriksaan rutin dan tes tekanan darah untuk memeriksa tingkat lipid Anda akan membantu Anda mengelola dislipidemia dan mencapai tujuan Anda .

Askep Kista Ovarium : Penyebab Gejala Penyakit Kista Ovarium dan Pengobatannya

Kista ovarium terjadi ketika ovarium berhenti bekerja sebelum seorang wanita berusia 40. Biasanya, ovarium membuat hormon estrogenand yang melepaskan telur yang matang selama setiap siklus bulanan. Ovarium prematur tidak menghasilkan jumlah estrogen yang normal dan tidak menghasilkan dan melepaskan telur setiap bulan.

Tanda-tanda yang paling umum dari gejala kista ovarium adalah periode menstruasi yang tidak teratur atau tidak terjawab. Periode dapat terjadi off dan on, atau mungkin mulai lagi bertahun-tahun setelah kista ovarium didiagnosis. Karena penurunan kadar estrogen, wanita yang memiliki masalah pada ovarium juga mungkin memiliki gejala menopause seperti:

1 Berkeringat di malam hari
2 Kekeringan pada vagina
3 Iritabilitas, depresi atau kecemasan
4 Masalah tidur
5 Masalah dengan konsentrasi atau memori, dll.

Apa penyebab kista ovarium?

Dalam kebanyakan kasus penyebab kista ovarium tidak diketahui. Wanita dengan kelainan genetik tertentu, seperti sindrom Turner dan sindrom X rapuh, lebih mungkin dapat terjadi kista ovarium. Selain itu, paparan racun (misalnya melalui kemoterapi dan terapi radiasi) dapat merusak materi genetik dalam sel dan menyebabkan kista ovarium. Risiko terjadinya kista ovarium juga dapat meningkat jika keluarga Anda memiliki riwayat gangguan ini.

Apa saja risiko dari gejala kista ovarium?
 
Wanita yang terdapat gejala kista ovarium memiliki tingkat rendah estrogen pada usia muda, beberapa masalah kesehatan lebih sering terjadi dibandingkan pada wanita yang tidak memiliki gejala ini:

• Infertilitas. Kebanyakan wanita yang terdapat penyakit kista ovarium tidak bisa hamil secara alami. Perawatan kesuburan Tidak diketahui efektif untuk kista ovarium. Kebanyakan wanita dengan gejala ini dapat terjadi kehamilan tetapi paling sering perlu menggunakan telur donor.

• Osteoporosis. Rendahnya tingkat estrogen meningkatkan risiko tulang rapuh dan patah tulang.

• Penyakit jantung. Estrogen yang rendah di usia muda tampaknya meningkatkan risiko serangan jantung

• Depresi. Banyak wanita yang menderita gangguan ovarium merasa sedih berlama-lama karena kehilangan fungsi ovarium yang tak terduga. Wanita yang mengalami kista ovarium mungkin ingin berbicara dengan seorang terapis supaya dapat memperoleh manfaat dari obat untuk depresi, jika gejalanya parah.

Jika Anda memiliki gejala kista ovarium, Anda juga lebih mungkin mengalami gangguan hormon yang terkait lainnya. Wanita yang menderita kista ovarium harus diperiksa secara berkala untuk kekurangan hormon tiroid dan kelenjar adrenal.

Bagaimana gejala kista ovarium didiagnosis?

Jika Anda lebih muda dari usia 40 tahun dan telah berhenti mengalami haid atau mengalami yang tidak teratur, berbicara dengan dokter Anda untuk mengetahui penyebab dari masalah ini. Dokter akan menanyakan tentang riwayat menstruasi Anda dan menopause. Tes darah akan dilakukan untuk memeriksa kadar hormon dan menentukan apakah ovarium Anda bekerja dengan benar. Pengujian tambahan juga harus dilakukan untuk memeriksa kondisi genetik atau autoimun yang mungkin terkait dengan kista ovarium.

Bagaimana cara mengobati kista ovarium?

Pengobatan kista ovarium tergantung pada apakah Anda memiliki gejala atau berisiko untuk masalah kesehatan yang serius. Terapi hormon merupakan obat kista ovarium yang paling umum. Terapi hormon menggabungkan estrogen dan progesteron dan hormon seks lain. Bersama-sama kedua hormon ini meniru keseimbangan yang alami dari hormon dalam tubuh Anda. Terapi hormon mengurangi masalah menopause dan juga membantu mencegah osteoporosis.

Masalah menopause wanita usia yang lebih tua, menggunakan terapi hormon dapat meningkatkan risiko kanker payudara, penyakit jantung, dan stroke. Pada wanita muda yang terdapat penyakit kista ovarium, risiko ini dianggap jauh lebih rendah, karena itu merupakan normal bagi perempuan dalam kelompok usia ini yang memiliki kadar estrogen yang tinggi. Biasanya, terapi hormon dihentikan ketika seorang wanita dengan gangguan ovarium mencapai usia menopause alami ( sekitar usia 50 ) .

Jika Anda tidak mau operasi kista ovarium atau tidak ingin menggunakan terapi hormon, Anda mungkin akan mendapatkan keuntungan dari pengobatan non-hormonal. Selain pengobatan medis, Anda dapat menurunkan risiko osteoporosis dan penyakit jantung dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan berolahraga secara teratur.

Makalah Sistem Endokrin Manusia

Tubuh Semua orang mengalami perubahan, ada yang secara alami dan ada yang tidak, yang dapat mempengaruhi cara kerja sistem endokrin. Beberapa faktor yang mempengaruhi kelenjar endokrin termasuk penuaan, penyakit dan kondisi tertentu, stres, lingkungan, dan genetika.

Penuaan

Meskipun perubahan yang berkaitan dengan usia, fungsi sistem endokrin baik di sebagian besar orang tua. Namun, beberapa perubahan terjadi karena kerusakan sel selama proses penuaan dan perubahan sel genetik diprogram. Perubahan ini dapat mengubah berikut:

    produksi hormon dan sekresi
    metabolisme hormon (hormon seberapa cepat dipecah dan meninggalkan tubuh)
    tingkat hormon beredar dalam darah
    Target sel atau respon jaringan target terhadap hormon
    irama dalam tubuh, seperti siklus menstruasi

Misalnya, bertambahnya usia danggap terkait dengan pengembangan diabetes tipe 2, terutama pada orang yang mungkin berada pada risiko untuk gangguan ini.
Proses penuaan mempengaruhi hampir setiap kelenjar. Dengan bertambahnya usia, kelenjar pituitari dapat menjadi lebih kecil dan mungkin tidak bekerja dengan baik. Misalnya, produksi hormon pertumbuhan akan menurun. Penurunan kadar hormon pertumbuhan pada orang tua dapat mengakibatkan masalah seperti penurunan otot, penurunan fungsi jantung, dan osteoporosis.
Penuaan mempengaruhi ovarium wanita dan hasil dalam menopause, biasanya antara 50 dan 55 tahun. Pada menopause, indung telur berhenti memproduksi estrogen dan progesteron dan tidak lagi memiliki sebuah tempat telur. Ketika ini terjadi, periode menstruasi berhenti.

Penyakit dan Kondisi

Penyakit kronis dan kondisi lain dapat mempengaruhi fungsi sistem endokrin manusia dalam beberapa cara. Setelah hormon menghasilkan efek mereka pada organ target mereka, mereka dipecah (dimetabolisme) menjadi molekul aktif. Hati dan ginjal adalah organ utama yang memecah hormon. Kemampuan tubuh untuk memecah hormon mungkin akan menurun pada orang yang memiliki penyakit jantung kronis, hati, atau penyakit ginjal.

Fungsi kelenjar endokrin yang abnormal dapat disebabkan karena:

    bawaan (sejak lahir) atau cacat genetik (lihat bagian bawah Genetika)
    pembedahan, radiasi, atau pengobatan kanker
    luka traumatis
    tumor kanker dan non-kanker
    infeksi
    kehancuran autoimun (ketika sistem kekebalan tubuh berbalik menyerang organ tubuh sendiri dan menyebabkan kerusakan)

Secara umum, fungsi hormon endokrin normal menciptakan ketidakseimbangan hormon ditandai oleh terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon. Masalah mendasar mungkin disebabkan karena kelenjar endokrin membuat terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon, atau masalah mogok kerja hormon.

Stres

Ketegangan  fisik atau mental dapat memicu stres. Respon stres adalah kompleks dan dapat mempengaruhi jantung, ginjal, hati, dan fungsi sistem endokrin.

Banyak faktor yang dapat mempengaruhi stres, tapi stres fisik yang paling penting. Agar tubuh dapat merespon dan mengatasi stres fisik, kelenjar adrenal menghasilkan lebih banyak kortisol. Jika kelenjar adrenal tidak menanggapi, ini bisa menjadi masalah yang mengancam jiwa. Beberapa faktor medis penting yang menyebabkan respon stres

     trauma (cedera parah) dari jenis apa pun
     penyakit parah atau infeksi
     intens panas atau dingin
     prosedur bedah
     penyakit serius
     reaksi alergi

Genetika

Sistem endokrin Anda dapat dipengaruhi oleh gen. Gen adalah unit informasi turun-temurun diwariskan dari orangtua ke anak. Gen yang terkandung dalam kromosom. Jumlah kromosom normal adalah 46 (23 pasang).

Kadang-kadang kromosom bertaambah, hilang, atau rusak dapat mengakibatkan penyakit atau kondisi yang mempengaruhi produksi hormon atau fungsinya. Misalnya pasangan kromosom seks. Seorang ibu dan ayah masing-masing menyumbangkan kromosom seks pada anak. Anak perempuan biasanya memiliki dua kromosom X, sementara anak laki-laki memiliki satu X dan satu kromosom Y. Kadang-kadang, kromosom atau bagian dari kromosom mungkin hilang. Pada sindrom Turner, hanya memiliki satu kromosom X yang normal hadir dan ini dapat menyebabkan pertumbuhan yang buruk dan masalah dengan bagaimana fungsi ovarium. Dalam contoh lain, seorang anak dengan sindrom Prader-Willi mungkin kehilangan dengan semua atau bagian dari kromosom 15, yang mempengaruhi pertumbuhan, metabolisme dan pubertas.

Gen Anda juga dapat menempatkan Anda pada peningkatan risiko untuk penyakit tertentu, seperti kanker payudara. Perempuan yang mewarisi mutasi pada gen BRCA1 atau gen BRCA2 menghadapi risiko lebih tinggi terkena kanker payudara dan kanker ovarium dibandingkan dengan populasi umum.

Penyebab Gejala Trigliserida Tinggi dan Cara Menurunkan Trigliserida Tinggi

Memiliki kadar trigliserida tinggi atau hipertrigliseridemia adalah masalah umum. Trigliserida adalah lemak dalam darah (disebut juga lipid). Tubuh Anda membutuhkan beberapa lemak darah untuk energi. Tapi ketika tingkat trigliserida Anda terlalu tinggi, lemak ini dapat menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.

Paling sering, memiliki gejala trigliserida tinggi tidak memiliki tanda-tanda peringatan. Tapi kabar baiknya, ada tes sederhana untuk menemukan penyebab trigliserida tinggi, dan obat trigliserida tinggi yang tersedia.

Panduan ini untuk pasien berasal dari pedoman praktek The Endocrine Society untuk dokter tentang deteksi dan pengobatan hipertrigliseridemia.

Apa efek dari trigliserida tinggi?

Tidak jelas apakah gejala trigliserida tinggi saja merupakan faktor risiko untuk penyakit kardiovaskular (penyakit jantung dan stroke). Penyakit trigliserida tidak langsung menyebabkan plak yang dapat memblokir arteri jantung Anda (aterosklerosis) dan menyebabkan serangan jantung. Namun, kolesterol dalam trigliserida yang kaya partikel dalam darah dapat menambah pembentukan plak.

Banyak orang dengan gejala penyakit trigliserida tinggi memiliki masalah lipid lain atau faktor risiko lain untuk penyakit jantung. Tingkat trigliserida tinggi merupakan salah satu bagian dari sindrom metabolik, sekelompok faktor risiko yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

Trigliserida tinggi dapat mempengaruhi lebih dari jantung dan pembuluh darah. Trigliserida yang sangat tinggi meningkatkan risiko pankreatitis, radang pankreas. Pankreas adalah kelenjar besar di belakang perut yang membuat hormon penting seperti insulin. Ini membantu tubuh Anda menjaga glukosa (gula) tingkat darah yang sehat. Pankreatitis dapat menyebabkan sakit perut dan masalah pencernaan. Hal ini dapat merusak pankreas, dalam waktu yang lama, dapat menyebabkan diabetes.

Trigliserida

Faktor Penyebab Penyakit Trigliserida dan Obat Trigliserida Tinggi

Trigliserida biasanya meningkat dengan bertambahnya usia. Mereka mungkin menjadi terlalu tinggi untuk satu atau lebih alasan.

Faktor risiko meliputi:

• Faktor gaya hidup
• Kelebihan berat badan atau obesitas
• Tidak mendapatkan cukup latihan
• Minum terlalu banyak alkohol
• Gangguan familial (diwariskan)
• Diabetes tipe 2 atau sindrom metabolik
• Kehamilan
• Obat-obatan
• Beberapa "air" pil (diuretik thiazide)
• Beta-blocker
• Estrogen (pil KB, terapi hormon)
• Isotretinoin untuk jerawat
• Kortikosteroid untuk kondisi seperti asma dan radang sendi
• Obat penurun kolesterol tertentu
• Protease inhibitor untuk HIV
• Penekan kekebalan (seperti sirolimus)
• Beberapa antipsikotik (obat kesehatan mental)

 Bagaimana trigliserida tinggi ditemukan?

Sebuah tes darah yang disebut tindakan panel lipid trigliserida dan kolesterol. Anda harus tes ini setelah puasa (tidak makan atau minum apa pun kecuali air) selama minimal 12 jam.

Orang dewasa harus mendapatkan tes skrining ini setiap lima tahun atau lebih cepat. Jika Anda memiliki diabetes, riwayat keluarga trigliserida tinggi, atau faktor risiko lain, Anda mungkin perlu skrining lebih sering, sesuai dengan pedoman National Cholesterol Education Program (NCEP).

NCEP mendefinisikan batas-trigliserida tinggi 150-199 miligram per desiliter (mg / dL) dan trigliserida tinggi 200-499 mg / dL. Trigliserida yang sangat tinggi adalah 500 mg / dL atau lebih tinggi. The Endocrine Society sebaliknya mendefinisikan hipertrigliseridemia dengan risiko penyakit (kotak). Kebanyakan orang dengan trigliserida tinggi memiliki kadar 150-999 mg / dL, yang menempatkan mereka pada risiko penyakit jantung. Di atas 2.000 mg / dL menimbulkan risiko tinggi untuk pankreatitis.

Bagaimana cara menurunkan trigliserida?

Tujuan dari pengobatan adalah untuk menurunkan trigliserida Anda. Pasien dengan hipertrigliseridemia sangat parah harus mencoba untuk menurunkan trigliserida mereka di bawah 1.000 mg / dL, untuk mengurangi resiko pankreatitis.

Perubahan gaya hidup. Cara menurunkan trigliserida yang pertama adalah menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan, sering berolahraga, dan makan makanan sehat rendah lemak jenuh (jahat) Juga, membatasi makan biji-bijian yang halus dan makanan olahan. Ikuti saran dokter tentang membatasi asupan alkohol, yang juga meningkatkan gejala trigliserida pada beberapa orang.

Obat-obatan. Selain perubahan gaya hidup, Anda juga mungkin perlu terapi obat untuk meringankan trigliserida yang cukup tinggi, dokter mungkin akan meresepkan beberapa jenis obat penurun trigliserida untuk Anda.

Bicaralah dengan dokter tentang risiko dan manfaat dari semua obat ini . Obat tidak selalu dapat menyembuhkan masalah trigliserida tinggi. Namun , penurunan berat badan dan perubahan gaya hidup lainnya dapat menurunkan trigylcerides cukup tinggi untuk menghilangkan kebutuhan dari pengobatan .

Mintalah kepada dokter Anda jika Anda melihat endokrinologi . Dokter spesialis ini dapat menemukan dan mengobati penyebab trigliserida tinggi.

Sumber Dan Manfaat Vitamin D Penting Bagi Kesehatan Tulang Dalam Tubuh

Sumber vitamin D adalah topik hangat dalam berita tentang kesehatan , berkat banyak laporan yang mengklaim banyak manfaat vitamin D bagi kesehatan . Ada juga kontroversi , meskipun efek vitamin D pada kesehatan selain tulang .

Dokter telah lama mengetahui bahwa vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium dan sangat penting bagi tulang sehat . Bahkan , kekurangan vitamin D dapat berkontribusi  tulang lemah pada orang yang mengalami osteoporosis . Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan rakhitis pada anak-anak dan osteomalacia ( tulang lunak ) pada orang dewasa .

Namun , fungsi vitamin D lebih dari vitamin . Ini benar-benar merupakan prohormon , suatu zat yang diubah tubuh menjadi hormon . Kulit membuat vitamin D setelah terpapar sinar matahari dan juga dari makanan tertentu , seperti produk susu dan minyak ikan tertentu, seperti salmon , makarel , dan sarden . Vitamin D memiliki efek dengan mengikat protein ( disebut reseptor vitamin D ) . Reseptor ini hadir di hampir setiap sel dalam tubuh dan mempengaruhi banyak proses tubuh yang berbeda .
Masalahnya adalah bahwa banyak orang tidak membuat cukup vitamin D oleh paparan sinar matahari atau mendapatkan cukup melalui makanan yang mengandung vitamin D.  Mereka mungkin perlu suplemen untuk meningkatkan tingkat vitamin D mereka.

Penyedia layanan kesehatan dapat mengukur vitamin D dalam tubuh dengan tes darah. Tes  skrining ini adalah untuk orang yang berisiko kekurangan vitamin D.

Anda harus membatasi ekspos terhadap sinar matahari untuk mengurangi risiko kanker kulit. Anda juga harus tahu bahwa tabir surya mengganggu kemampuan tubuh Anda untuk membuat vitamin D.

Manfaat vitamin D bagi tubuh

Sumber dan manfaat vitamin D

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar rendah vitamin D dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan kronis (jangka panjang), dan mendapatkan lebih banyak vitamin D dapat menurunkan risiko-risiko penyakit. Masalah kesehatan yang mungkin berkaitan dengan vitamin D rendah, antara lain:

     beberapa kanker
     penyakit jantung
     Diabetes (gula darah tinggi)
     kegemukan
     kelemahan otot

Namun, tidak jelas apakah hubungan antara penyakit tulang dan kadar vitamin D yang rendah berarti bahwa vitamin D rendah menyebabkan penyakit tersebut. Hal ini juga tidak jelas apakah mengambil tambahan vitamin D dapat melindungi terhadap penyakit kronis.

Apakah akibat kekurangan vitamin D ?

Studi menunjukkan bahwa orang yang memiliki kadar vitamin D rendah lebih cenderung menjadi gemuk. Namun, mereka tidak menunjukkan bahwa vitamin D rendah menyebabkan obesitas.

Orang yang kekurangan vitamin D,  lebih mungkin untuk memiliki diabetes tipe 2, pra-diabetes, dan sindrom metabolik. (Sindrom ini adalah sekelompok faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan mengembangkan diabetes, penyakit jantung, dan stroke.) Penyakit ini bahkan lebih mungkin untuk mempengaruhi anak-anak dan remaja yang kekurangan vitamin D daripada orang dewasa.

Kebanyakan studi telah menemukan bahwa suplemen vitamin D tidak berpengaruh pada gula darah (Penyakit diabetes). Karena penyakit ini lebih mungkin terjadi pada orang yang mengalami obesitas, mungkin menjadi obesitas yang memberikan kontribusi untuk kekurangan vitamin D.

Dapatkah suplemen vitamin D mencegah penyakit jantung dan stroke?

Studi menunjukkan adanya hubungan antara kadar vitamin D rendah dan peningkatan risiko masa depan kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah) masalah seperti tekanan darah, serangan jantung tinggi dan stroke. Meskipun ada kemungkinan bahwa suplemen vitamin D akan menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke dari waktu ke waktu, tidak ada bukti ilmiah yang cukup. Terlalu banyak vitamin D bahkan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Sampai ada bukti, para ahli tidak menyarankan mengonsumsi suplemen vitamin D untuk mencoba menurunkan risiko kardiovaskular Anda.

Orang-orang yang tingkat vitamin D yang sangat rendah sering mengalami kelemahan otot intens. Ketika mereka menerima pengobatan vitamin D, kelemahan hilang. Namun, kebanyakan pasien juga menerima kalsium dengan pengobatan vitamin D. Oleh karena itu mungkin bahwa vitamin D hanya secara tidak langsung mempengaruhi fungsi otot dengan meningkatkan penyerapan kalsium usus dan meningkatkan tingkat fosfor dalam darah.

Dapatkah vitamin D meningkatkan fungsi kekebalan tubuh ?

Temuan penelitian baru menunjukkan bahwa vitamin D mungkin memainkan peran dalam fungsi kekebalan - kemampuan tubuh untuk melawan penyakit dan infeksi . Namun , peneliti belum melakukan uji klinis untuk membuktikan bahwa mengonsumsi suplemen vitamin D bisa meningkatkan kekebalan . Demikian juga , tidak ada bukti yang baik bahwa suplemen vitamin D dapat mengurangi keparahan penyakit autoimun ( dimana tubuh diserang oleh sistem kekebalan sendiri ) .

Dapatkah vitamin D mencegah penyakit kanker ?

Beberapa penelitian telah menghubungkan tingkat kekurangan vitamin D dalam darah untuk peningkatan risiko kanker dan sekarat karena kanker ( semua jenis ) . Penelitian lain telah menemukan bahwa semakin tinggi asupan vitamin D dari suplemen semakin rendah risiko terhadap beberapa jenis kanker . ini termasuk:

    kolorektal
    payudara
    prostata

Namun, belum tahu apakah suplementasi vitamin D menurunkan kemungkinan terkena kanker . Sampai saat ini, kebanyakan studi tidak memiliki subjek yang cukup. Beberapa studi menunjukkan manfaat vitamin D tidak menemukan manfaat dalam mengurangi risiko kanker  dan lain-lain.

Beberapa studi menunjukkan bahwa kadar tinggi vitamin D ( 40 ng / mL atau lebih ) dapat meningkatkan risiko beberapa jenis kanker ( kanker pankreas dan esofagus ) .

Kelenjar Getah Bening (Adenoid) : Penyebab dan Pengobatan Gejala Penyakit Kelenjar Getah Bening Terinfeksi

Adenoid adalah kelenjar getah bening. Letak kelenjar getah bening sebenarnya banyak tempat, salah satunya yaitu di belakang tenggorokan di belakang hidung. Kelenjar getah bening membentuk bagian dari sistem limfatik, yang membantu sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Lokasi kelenjar getah bening lainnya juga termasuk di leher, ketiak, dada, perut dan pangkal paha. Seiring dengan amandel, mereka membentuk bagian dari 'garis pertahanan pertama', yang melindungi tubuh dari infeksi. Kuman udara memasuki tubuh melalui hidung disaring dan terjebak oleh rambut dan lendir di hidung dan kemudian sebagian dihancurkan oleh antibodi dan sel darah putih yang dibuat oleh kelenjar gondok.

Pada orang dewasa, baik amandel dan adenoid dapat menyusut. Namun, mereka semua bisa membengkak lagi dengan infeksi.

Infeksi kelenjar getah bening (Adenoid) bengkak juga dapat menyebabkan hidung tersumbat

Karena infeksi kelenjar getah bening terus-menerus di jalur kuman (mikro-organisme), infeksi umum. Adenoid yang terinfeksi membengkak, yang dapat mengurangi aliran udara melalui hidung. Gejala kelenjar getah bening yang terinfeksi meliputi:

• Bernapas melalui mulut

• Mendengkur saat tidur

• Berbicara dengan suara 'hidung tersumbat'

• Ketidakmampuan untuk mengucapkan konsonan tertentu, termasuk 'm' dan 'n'

• Tenggorokan kering dan sakit karena bernapas melalui mulut (ini sering menjadi masalah di pagi hari setelah tidur dengan mulut terbuka)

• Lendir kuning atau hijau yang berasal dari hidung.

Penyebab kelenjar getah bening dan pengobatan infeksi kelenjar getah bening

Infeksi dari kelenjar getah bening (adenoid) dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk:

• Infeksi telinga tengah - adenoid tepat di ujung tabung dari telinga tengah ke tenggorokan (tabung Eustachio). Infeksi dapat menyebar sampai ke telinga dari adenoid dan menyebabkan infeksi telinga tengah, yang dapat merusak pendengaran.

• Lem telinga - yang adenoid bengkak memblokir tabung Eustachio dan mencegah lendir normal, yang dibuat setiap hari di telinga tengah, dari menguras pergi. Sebuah penumpukan lendir lengket mengganggu pergerakan tulang kecil di telinga tengah, yang mempengaruhi pendengaran.

• Sinusitis - rongga yang berisi udara tengkorak juga bisa menjadi terinfeksi.

• Infeksi Dada - bakteri atau virus bisa menginfeksi tempat lain, seperti bronkus (bronkitis) atau paru-paru (pneumonia).

• Muntah - anak bisa menelan banyak nanah, umumnya pada malam hari saat tidur, yang mungkin muntah di pagi hari.

Pengobatan penyakit kelenjar getah bening yang terinfeksi

Apa yang dilakukan untuk mengobati penyakit kelenjar getah bening yang terinfeksi tergantung pada apakah Anda sakit atau tidak, dan apa efek lain dari penyakit kelenjar getah bening yang menyebabkan terinfeksi. Sebagai contoh, jika seorang anak mengalami infeksi telinga tengah atau sinusitis, dan pembengkakan kelenjar getah bening, pengobatan kelenjar getah bening akan ditujukan untuk mengurangi rasa sakit di telinga. Antibiotik akan sering digunakan. Jika perawatan ini meningkatkan kesehatan telinga atau sinus, biasanya dokter akan membantu menyingkirkan infeksi pada kelenjar gondok juga. Sangat jarang bagi kelenjar getah bening yang terinfeksi' menjadi alasan utama untuk pengobatan.

Dokter mungkin merekomendasikan memiliki kelenjar gondok untuk dihilangkan (adenoidektomi) jika:

• Anda memiliki infeksi telinga berulang, yang mengganggu perkembangan bahasa.

• Anda sering sakit.

• Anda, atau orang yang lebih tua, memiliki kelenjar gondok besar yang mengganggu pernapasan, terutama pada malam hari.

adenoidectomy

Pembedahan untuk mengangkat kelenjar gondok dilakukan di bawah anestesi umum. Seringkali, amandel akan dihapus pada saat yang sama, karena infeksi berulang cenderung dapat mempengaruhi kelenjar getah bening dan tonsil. Komplikasi pasca-operasi mungkin termasuk muntah, kesulitan menelan, nyeri dan pendarahan.