Fungsi Vitamin Dan Jenis-Jenis Vitamin Yang Terdapat Pada Makanan

Makanan seimbang mencakup berbagai macam kelompok makanan utama umumnya yang mengandung semua jenis vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh Anda. Artikel ini akan dijelaskan apa fungsi macam-macam vitamin dan mineral tersebut dan makanan apa yang mengandung vitamin.

Apa Itu Vitamin?

Vitamin bekerja sama dengan enzim dan melepaskan energi dari makanan yang dicerna dan mengatur miliaran aktivitas kimia yang terjadi dalam tubuh setiap menit. Makanan seimbang mencakup berbagai macam kelompok makanan utama yang umumnya menyediakan semua jenis vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh Anda. Hanya ada beberapa contoh di mana Anda memerlukan suplemen vitamin atau mineral tertentu seperti saat vegetarian yang ketat, selama kehamilan, atau jika Anda memiliki masalah usus yang mencegah tubuh menyerap vitamin yang larut dalam lemak dan mineral. Dosis vitamin C lebih besar dari 500mg belum terbukti menunjukkan manfaat dalam mencegah infeksi virus atau lainnya. Vitamin dan kalsium dianggap penting untuk melindungi tulang dari "keropos" pada orang tua. Vitamin dan mineral tablet bekerja dengan cara yang sama seperti yang terdapat dalam makanan Anda. Konsumsi vitamin secukupnya yang diperlukan tubuh untuk menjaga proses tubuh manusia berfungsi dengan baik. Dosis vitamin dan mineral tablet harus dikonsumsi sesuai yang direkomendasikan oleh dokter karena terlalu banyak vitamin dan mineral dapat menyebabkan masalah kesehatan karena mereka dapat menjadi racun pada dosis yang terlalu tingi. Niasin dalam jumlah besar dapat menyebabkan kemerahan parah, gangguan kulit, kerusakan hati, borok, dan gangguan gula darah. Terlalu banyak vitamin A dapat mengakibatkan hilangnya nafsu makan, sakit kepala, lekas marah, kerusakan hati, nyeri tulang, dan masalah neurologis. Terlalu banyak vitamin D dapat menyebabkan penurunan berat badan, muntah, lekas marah, merusak kalsium dalam jaringan lunak seperti ginjal dan paru-paru dan mungkin juga gagal ginjal. Kelebihan vitamin B6 menyebabkan gejala neurologis mirip dengan multiple sclerosis, termasuk mati rasa dan kesemutan pada tangan juga kesulitan dalam berjalan. Karena tubuh tidak dapat membuang kelebihan jumlah vitamin, terlalu banyak vitamin A dan D dapat menyebabkan efek samping yang cukup serius. Ada dua kelompok vitamin tertentu, yaitu:

1. Vitamin larut air. Jenis vitamin seperti vitamin B dan vitamin C yang tidak disimpan di tubuh sehingga harus gunakan setiap hari.
2. Vitamin larut lemak Vitamin A, D, E, dan K disimpan dalam jaringan lemak tubuh dan hati.

Macam Macam Vitamin Dan Fungsinya

Terdapat jenis-jenis vitamin yaitu:

Vitamin C, Vitamin B1 (Tiamin), Niasin (Niacin), Riboflavin, Vitamin B6, Asam Folat (folasin), Vitamin B12 (kobalamin), Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Biotin, Asam pantotenat.

Vitamin A

Fungsi vitamin A yaitu membantu menjaga gigi, jaringan tubuh, membran, dan kulit yang sehat. Terlibat langsung dalam produksi pigmen retina, fungsi vitamin A sangat penting untuk mata, terutama dalam pencahayaan yang buruk. Penelitian menunjukkan bahwa itu juga sangat penting bagi ibu menyusui. Karena vitamin A banyak ditemukan dalam makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol, orang sering tidak sadar telah menghindarinya. Makanan ini termasuk daging, telur, keju, dan krim. Tubuh dapat menggunakan buah-buahan dan sayuran untuk memproduksi vitamin A dari beta karoten. Wortel, ubi jalar, melon, brokoli, dan banyak sayuran berdaun hijau, seperti bayam, adalah pilihan yang baik. Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak, memainkan peran penting dalam sistem kekebalan tubuh dengan membantu melindungi dari infeksi. Makan berbagai macam buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, dan produk susu yang diperkaya vitamin A untuk memastikan asupan optimal vitamin A Anda. Vitamin A dapat berasal dari sumber pangan hewani, bentuk Vitamin A disebut retinol dan dapat ditemukan dalam produk seperti:

Telur
Susu yang diperkaya
Hati
Minyak dari beberapa jenis ikan

Vitamin B

Vitamin B adalah vitamin yang larut dalam air. Ini adalah salah satu vitamin B kompleks. Vitamin B6 membantu tubuh membangun protein, membuat antibodi dan membuat sel-sel darah merah. Sebenarnya ada delapan vitamin yang terpisah dalam kelompok vitamin B, yaitu: thiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niasin, vitamin B6, folat, vitamin B12, biotin, dan pantotenat. Fungsi vitamin B yaitu meningkatkan energi, mengatur metabolisme, dan membantu membuat sel-sel darah merah baru. Makanan dengan tingkat vitamin B yang tinggi yaitu daging, ikan, hati, biji-bijian, dan produk-produk yang diperkaya vitamin B.

Vitamin C

Juga disebut sebagai asam askorbat. Salah satu fungsi vitamin C bagi tubuh yaitu sebagai antioksidan yang sangat baik untuk mencegah oksidasi sel-sel berbahaya. Vitamin C juga dihubungkan dengan kesehatan tulang, gigi, hormon, kolagen, dan pembuluh darah. Ia memainkan peran penting dalam menyerap zat penting lainnya, seperti zat besi, kalsium, dan folacin, dan dapat mencegah katarak, kanker, dan penyakit jantung. Vitamin C berhubungan dengan penguatan sistem kekebalan tubuh dan penyembuhan luka. Banyak jenis buah-buahan dan sayuran yang merupakan sumber yang baik dari vitamin C. Ini termasuk buah jeruk, paprika, tomat, brokoli, dan sayuran hijau. Ketika pilek atau flu, banyak orang menggunakan lozenges sebagai sumber vitamin C. Namun, gula dalam "obat" ini mungkin dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Suplemen vitamin C yang disarankan dokter akan lebih efektif. Berbagai faktor-faktor lain juga menyebabkan tubuh membutuhkan tingkat vitamin C yang lebih tinggi. Ini termasuk merokok, untuk pertumbuhan anak-anak, Penggunaan obat-obatan seperti pil kontrasepsi, dan stres atau kecemasan. Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air. Buah-buahan dan sayuran segar merupakan pilihan yang terbaik. Buah dan sayuran yang dibekukan memiliki lebih sedikit kandungan vitamin C daripada yang segar. Memasak sayuran terlalu lama juga dapat menghancurkan kandungan vitamin C. Fungsi vitamin C yaitu membantu menjaga kesehatan tulang, gigi, gusi, sel darah merah, dan pembuluh darah, menyembuhkan luka memar, dan patah tulang juga melindungi dari infeksi dengan menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Tanda-tanda kekurangan vitamin C termasuk:

Gusi yang meradang.
Lambat penyembuhan luka.
Gangguan lambung.
Mengurangi resistensi terhadap pilek dan infeksi.
Masalah kulit.

Vitamin D

Vitamin D dapat diproduksi di dalam tubuh maupun dari makanan yang Anda makan. Tubuh manusia juga dapat menghasilkan vitamin D dari sinar matahari langsung, atau sumber cahaya ultraviolet. Sepuluh sampai 20 menit terkena paparan sinar matahari terutama di pagi hari sebanyak 3 kali dalam seminggu adalah yang dibutuhkan. Salah satu fungsi vitamin D yaitu membantu membangun tulang dan gigi yang kuat dan sehat. Seseorang yang tidak mendapatkan cukup vitamin D dan kalsium rentan terhadap tulang keropos, yang dikenal sebagai osteoporosis.

Vitamin D diubah menjadi hormon steroid oleh tubuh, vitamin D memiliki hubungan penting dengan fungsi gen. Ini berdampak pada berapa banyak kalsium tubuh dapat diserap, dan sangat penting untuk kepadatan tulang dan pencegahan terhadap osteoporosis. Namun, vitamin D mungkin memiliki fungsi yang lebih. Semakin banyak penelitian baru menemukan bahwa fungsi vitamin D mungkin juga memainkan peran penting dalam memerangi penyakit seperti kanker usus besar, kanker payudara, dan kanker prostat. Sementara makanan seperti salmon, sarden dan makerel mengandung vitamin D, tubuh sebagian besar juga memproduksi vitamin D dari sinar matahari yang diserap melalui kulit.

Vitamin E

Vitamin E terlibat dengan sistem kekebalan tubuh, DNA, dan pemeliharaan metabolisme. Sebagai antioksidan, penelitian menunjukkan bahwa ini mungkin memiliki efek positif terhadap penyakit jantung dan kanker. Vitamin E dapat ditemukan dalam kacang-kacangan, terutama almond, minyak gandum, minyak sayur, sayuran hijau, dan sereal. Salah satu fungsi vitamin E yaitu memiliki sifat antioksidan yang kuat, yang dapat mencegah terhadap penyakit jantung dan kanker dan meningkatkan cara tubuh menggunakan vitamin A. Vitamin E ditemukan dalam bagian-bagian lemak dari makanan dan untuk memastikan asupan vitamin E Anda, minyak nabati yang sehat, kacang-kacangan, biji-bijian harus menjadi makanan yang rutin. Sumber terbaik vitamin E adalah lemak tak jenuh, seperti minyak nabati seperti:

- Alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian dan gandum.
- Sayuran berdaun hijau memiliki jumlah yang lebih kecil.
- Minyak bunga matahari, safflower, canola, zaitun, dan minyak gandum.

Vitamin K

Vitamin K terlibat dalam perlindungan terhadap osteoporosis, luka pada kulit dan lainnya. Vitamin K secara signifikan membantu pembekuan darah setelah cedera. Vitamin K juga ditemukan dalam berbagai makanan, terutama pada sayuran-sayuran. Fungsi vitamin K yaitu membuat beberapa protein yang membantu darah membeku saat perdarahan. Juga membuat protein untuk darah, tulang, dan ginjal. Orang yang memakai obat pengencer darah, seperti aspirin mungkin perlu membatasi asupan makanan vitamin K. Ada tiga bentuk yang berbeda dari Vitamin K:

a) phylloquinone, yang ditemukan dalam makanan
b) menadione, yang merupakan buatan manusia
c) menaquinone, yang diproduksi oleh tubuh

Sumber vitamin K dalam makanan adalah:

Sawi, kale, dan sayuran berdaun hijau lainnya
Keluarga kubis termasuk brokoli, kembang kol dan kubis Brussel
Kuning telur
Beberapa jenis buah-buahan
Hati
Keju
Susu

Biotin (Vitamin B7)

Vitamin B kompleks termasuk vitamin B1, niacin, B6, B12, folat, biotin, dan asam pantotenat. Biotin membantu tubuh menggunakan protein, lemak dan karbohidrat dari makanan untuk energi. Membantu tubuh menghasilkan energi dalam sel. Sumber biotin meliputi:

Daging dan hati
Susu
Ragi
Sereal
Kedelai
Kacang tanah
Kuning telur

Asam Pantotenat

Asam pantotenat diperlukan untuk membuat kolesterol, beberapa lemak, sel darah merah dan hormon. Sumber asam pantotenat meliputi:

Kuning telur 
Daging unggas
Ikan
Produk susu
Sereal gandum
Brokoli
Bunga kol
Kacang-kacangan

Asam Folat

Folacin juga dikenal sebagai asam folat. Ini adalah vitamin yang larut dalam air dan merupakan salah satu dari 8 anggota vitamin B kompleks (Vitamin B1, B2, B3, B6, B12, biotin, dan asam pantotenat, termasuk asam folat). Produk biji-bijian seperti roti komersial, sereal dan pasta merupakan sumber folacin yang baik. Asam folat membantu mencegah cacat tabung saraf (spina bifida) pada janin sebelum lahir dan terlibat dalam produksi neurotransmitter, seperti serotonin, yang mengatur suasana hati, tidur, dan nafsu makan. Bukti menunjukkan bahwa asam folat mungkin memiliki peran dalam pencegahan beberapa jenis kanker bila dikonsumsi bersama dengan berbagai nutrisi yang ditemukan dalam buah-buahan, sayuran dan makanan lainnya. Makanan tinggi Asam Folat meliputi:

Buah jeruk
Kacang polong
Hati
Roti ragi
Biji gandum
Kacang tanah dan kacang lainnya
Bayam dan sayuran hijau lainnya
Jeroan

Niasin

Niacin adalah salah satu dari delapan vitamin B kompleks. Niasin bekerja sama dengan vitamin B1, B2, B6, asam pantotenat, dan biotin untuk mengubah karbohidrat, lemak, dan protein dalam makanan menjadi energi. Tanpa niacin, tubuh tidak akan mampu mengubah makanan yang kita makan menjadi energi. Sumber niasin dari makanan meliputi:

Kacang-kacangan seperti kacang polong
Daging unggas
Ikan
Selai kacang
Daging dan jeroan

Asam Pantotenat

Sumber asam pantotenat dari makanan, meliputi:

Kuning telur
Produk susu
Sereal gandum
Brokoli
Bunga kol
Kacang-kacangan
Daging unggas
Ikan

Riboflavin (Vitamin B2)

Riboflavin juga disebut Vitamin B2. Makanan sumber riboflavin meliputi:

Produk susu
Daging dan telur
Sayuran hijau
Gandum atau roti dan sereal

Tiamin (Vitamin B1)

Tiamin, juga dikenal sebagai Vitamin B1. Tiamin adalah vitamin larut dalam air. Tiamin diperlukan setiap hari untuk menjaga kesehatan. Kandungan tiamin bisa hilang saat memasak karena panas. Makanan seimbang berdasarkan pada piramida makanan baru harus menyediakan cukup tiamin setiap hari. Tiamin ditemukan dalam makanan seperti:

Daging
Ragi
Kedelai
Kacang tanah
Roti, biji-bijian dan sereal

Tentang Epilepsi : Pengertian, Penyebab Dan Pengobatan Penyakit Epilepsi

Askep Epilepsi

Apa itu epilepsi? Pengertian epilepsi adalah suatu kondisi kelainan yang mempengaruhi otak dan menyebabkan kejang-kejang. Penyakit epilepsi biasanya lebih banyak terjadi selama masa kanak-kanak, meskipun dapat dialami pada usia berapa pun.

Kejang-kejang
Kejang-kejang adalah yang paling umum dari gejala epilepsi, meskipun banyak orang dapat mengalami kejang-kejang selama hidup mereka tanpa penyakit epilepsi. Sel-sel di otak, yang dikenal sebagai neuron, saling berhubungan satu sama lain menggunakan impuls listrik. Selama kejang, impuls listrik terganggu, yang dapat menyebabkan otak dan tubuh berperilaku aneh. Tingkat keparahan dari gejala epilepsi adalah berbeda dari orang ke orang. Beberapa orang hanya mengalami kejang-kejang 'seperti kesurupan' selama beberapa detik atau beberapa menit, sementara yang lainnya bisa mengalami kejang dan kehilangan kesadaran.

Mengapa penyakit epilepsi dapat terjadi?
Penyakit epilepsi bisa terjadi karena berbagai alasan yang berbeda, walaupun biasanya itu adalah hasil dari beberapa jenis kerusakan pada otak. Epilepsi dapat didefinisikan sebagai salah satu dari tiga jenis berikut ini, tergantung pada apa yang menyebabkan kondisi tersebut. Ini adalah:

• Gejala epilepsi - gejala epilepsi adalah disebabkan oleh kerusakan atau gangguan otak.
• Kriptogenik epilepsi - bila tidak ada bukti kerusakan otak ditemukan, namun gejala lain, seperti kesulitan belajar, menunjukkan bahwa kerusakan otak telah terjadi.
• Idiopathic epilepsi - bila tidak ada penyebab epilepsi yang jelas ditemukan.

Gejala Epilepsi

Gejala umum Penyakit epilepsi adalah kejang-kejang berkala. Ada berbagai jenis kejang, tergantung pada area otak yang terkena. Kejang juga dapat terjadi ketika Anda terjaga atau tertidur. Dokter mengklasifikasikan kejang oleh seberapa banyak dari otak yang terpengaruh. Yaitu:

• Kejang parsial - di mana hanya sebagian kecil dari otak terpengaruh
• Kejang umum - di mana sebagian atau seluruh otak terpengaruh

Beberapa jenis kejang tidak masuk ke dalam kategori ini dan dikenal sebagai unclassified Seizure.

Penyebab Epilepsi

Dalam kebanyakan kasus penyakit epilepsi, penyebabnya tidak dapat ditemukan. Jika ada penyebab yang dapat diidentifikasikan, biasanya meliputi beberapa bentuk kerusakan otak. Otak adalah campuran neuron (sel otak), impuls listrik dan zat kimia, yang dikenal sebagai neurotransmitter. Setiap kerusakan memiliki potensi yang mengganggu cara kerja otak dan menyebabkan kejang.

Mendiagnosis Penyakit Epilepsi

Penyakit epilepsi biasanya sulit untuk didiagnosa dengan cepat. Dalam kebanyakan kasus, penyakit epilepsi tidak dapat dipastikan sampai Anda mengalami kejang lebih dari satu kali. Ini bisa sulit untuk didiagnosa karena banyak kondisi lain, seperti migrain dan serangan panik, dapat menyebabkan gejala yang sama. Jika Anda telah mengalami kejang akibat penyakit epilepsi, Anda akan dirujuk ke dokter spesialis, biasanya seorang ahli saraf (dokter yang mengkhususkan diri dalam kondisi yang mempengaruhi sistem saraf).

Tes Electroencephalogram (EEG)
Tes EEG mengukur aktivitas listrik otak Anda melalui elektroda yang ditempatkan pada kepala Anda. Selama pengujian, Anda mungkin diminta untuk bernafas dalam-dalam atau menutup mata, karena ini dapat mengungkap aktivitas otak yang tidak biasa tentang epilepsi.

Pemeriksaan Magnetic Resonance Imaging (MRI)
Pemeriksaan MRI sering dapat mendeteksi kemungkinan penyebab epilepsi, seperti cacat dalam struktur otak atau adanya tumor otak.

Pengobatan Epilepsi

Pengobatan epilepsi umumnya untuk mengontrol kejang, meskipun tidak semua orang dengan kondisi ini perlu diobati. Jika kejang tidak mengganggu dan hanya berlangsung sementara waktu, pengobatan mungkin tidak diperlukan.

Obat Epilepsi

Kebanyakan orang dengan penyakit epilepsi dapat berhasil diobati dengan obat-obatan yang dikenal sebagai obat anti epilepsi. Obat epilepsi ini tidak menyembuhkan penyakit epilepsi, tapi dapat mencegah kejang terjadi. Ada banyak jenis obat epilepsi. Umumnya, obat anti epilepsi bekerja dengan mengubah kadar bahan kimia dalam otak Anda yang melakukan impuls listrik. Hal ini mengurangi kemungkinan terjadi kejang. Obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan epilepsi sering disebut sebagai obat lini pertama dan lini kedua. Ini bukan berarti bahwa salah satu dari obat ini lebih baik dari yang satunya, tetapi itu adalah pada saat obat pertama kali diperkenalkan. Obat lini pertama lebih tua dan telah di gunakan untuk mengobati epilepsi selama jangka waktu yang lebih lama dari pada obat lini kedua, yang lebih baru di perkenalkan di bandinakan obat lini satu.

Pemeriksaan Endoskopi ( Endoscopy ) : Manfaat Dan Resiko Prosedur Endoskopi

Pengertian endoskopi atau endoscopy adalah prosedur dimana bagian dalam tubuh seseorang diperiksa secara internal menggunakan endoskop. Endoskop adalah perangkat panjang yang merupakan tabung fleksibel yang memiliki cahaya dan kamera di ujungnya. Gambar di bagian dalam tubuh Anda dilihat dari layar monitor eksternal.

Endoskop dapat dimasukkan ke dalam tubuh melalui lubang, seperti tenggorokan atau anus. Atau dapat juga dimasukkan melalui sayatan bedah kecil (pemotongan) di tubuh Anda.

Mengapa Prosedur Endoskopi Digunakan?

Endoskopi atau endoscopy digunakan terutama untuk membantu mendiagnosa kondisi kesehatan, seperti masalah lambung, inkontinensia dan infeksi saluran kemih (ISK). Beberapa endoskopi khusus diadaptasi dapat digunakan untuk mengobati kondisi tertentu, seperti batu empedu.

Pemeriksaan Endoskopi Dan Investigasi

Pemeriksaan endoskopi dapat digunakan untuk mengkonfirmasi diagnosis ketika dirasakan bahwa alat diagnostik lainnya, seperti sinar-X, atau magnetic resonance imaging (MRI) tidak cocok. Scan MRI menggunakan medan magnet yang kuat dan gelombang radio untuk menghasilkan gambar rinci dari dalam tubuh.

Pemeriksaan endoskopi juga dapat digunakan untuk menyelidiki kondisi yang dikenal untuk mengukur sejauh mana masalah yang mungkin telah terjadi. Hal ini dapat membantu dokter atau spesialis untuk memutuskan tentang program yang paling cocok untuk pengobatan Anda.

Beberapa kondisi yang dapat didiagnosa atau diselidiki dengan endoscopy adalah:

• Infeksi saluran kemih (ISK)
• Inkontinensia
• Gangguan pernapasan
• Perdarahan internal
• Sakit maag
• Irritable bowel syndrome (IBS)
• Diare kronis

Kadang-kadang, Pemeriksaan endoskopi digunakan terkait dengan USG (di mana gelombang suara frekuensi tinggi yang digunakan untuk membuat gambar bagian dalam tubuh). Penyelidikan USG terkait endoskopi untuk memungkinkan dokter Anda menangkap gambar dari organ-organ yang sulit dijangkau, seperti pankreas.

Biopsi Dan Kanker

Pemeriksaan endoskopi juga dapat digunakan untuk mendiagnosa dan mengobati kanker. Selama prosedur, endoskop digunakan untuk mendapatkan sampel jaringan kecil dalam tubuh untuk melihat pertumbuhan sel-sel kanker. Ini dikenal sebagai biopsi.

Dimana Pemeriksaan Endoskopi Dapat Dilakukan Dan Berapa Biayanya?

Kebanyakan pemeriksaan endoskopi juga dapat dilakukan di sebuah rumah sakit lokal. Biaya endoskopi biasanya bervariasi.

Sebelum menjalani prosedur endoskopi
Tergantung pada apa yang sedang di periksa pada bagian tubuh Anda, Anda mungkin diminta untuk menghindari makan makanan dan minuman cairan selama beberapa jam sebelum Anda menjalani endoskopi.

Anda mungkin juga akan diberi pencahar (obat untuk meringankan sembelit) untuk membantu membersihkan setiap kotoran atau produk limbah dari perut Anda. Dalam beberapa kasus, Anda juga mungkin memerlukan antibiotik untuk mengurangi risiko terjadinya infeksi.

Jika Anda sedang menggunakan obat untuk mengobati pengumpalan darah Anda, seperti warfarin, Anda mungkin diminta untuk berhenti memakai obat ini selama beberapa hari sebelum melakukan endoskopi. Hal ini untuk mencegah perdarahan yang berlebihan yang dapat terjadi selama prosedur. Namun, jangan berhenti mengkonsumsi obat apapun yang telah diresepkan kecuali dokter umum atau spesialis menyarankan Anda untuk melakukannya.

Prosedur Endoskopi

Endoskopi biasanya tidak menyakitkan, meskipun mungkin merasa sedikit tidak nyaman. Endoskopi biasanya tidak memerlukan obat anestesi umum (obat yang membuat Anda kehilangan kesadaran sementara, sehingga Anda tidak merasa sakit selama prosedur). Namun, Anda mungkin akan diberi obat bius lokal, yang digunakan untuk mematikan rasa untuk sementara pada area tertentu dari tubuh Anda dan tidak menyebabkan Anda kehilangan kesadaran.

Prosedur endoskopi akan di lakukan dengan hati-hati di dalam tubuh Anda. Melalui apa perangkat endoskop ini dimasukan ke dalam tubuh Anda akan tergantung pada bagian apa yang akan diperiksa pada tubuh Anda. Kemungkinan pilihannya termasuk:

• Tenggorokan
• Anus (pembukaan melalui mana tinja dilewatkan keluar dari tubuh)
• Uretra (yang menghubungkan kandung kemih ke vulva atau penis).

Dalam beberapa kasus, endoskop akan dimasukkan ke dalam tubuh melalui sayatan kecil (potongan) pada bagian tubuh Anda.

Resiko Endoskopi

Endoskopi biasanya aman dan risiko komplikasinya rendah (kurang dari 1 dari 100). Kemungkinan komplikasi dari endoscopy adalah:

• Infeksi
• Robeknya organ
• Perdarahan yang berlebihan
• Reaksi alergi terhadap anestesi

Hubungi dokter jika Anda melihat ada tanda-tanda infeksi di area tubuh Anda dari mana endoskop dimasukkan. Tanda-tanda infeksi termasuk:

• Kemerahan
• Sakit
• Pembengkakan
• Keluarnya cairan atau nanah

Infeksi biasanya dapat berhasil diobati dengan obat antibiotik. Perforasi organ atau perdarahan yang berlebihan mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan atau organ. Obat antihistamin adalah jenis obat yang dapat digunakan dalam hal reaksi alergi.

Beberapa tanda-tanda dan gejala lain yang dapat menunjukkan komplikasi setelah menjalani endoscopy adalah:

• Tinja berwarna hitam
• Sesak nafas
• Nyeri perut yang parah dan terus menerus
• Muntah darah
• Nyeri dada
• Suhu tinggi (demam) dari 38C (100.4F) atau di atas

Hubungi dokter setempat segera jika Anda mengalami salah satu tanda-tanda dan gejala tersebut.

Obat Penyakit Disentri : Pengobatan Disentri Amoeba Dan Disentri Basiler

Apa itu disentri? Pengertian disentri adalah nama suatu penyakit peradangan usus besar yang menyebabkan diare dan perut kram. Kebanyakan orang yang mengalami disentri biasanya mungkin mengalami gejala yang ringan, seperti diare dan mual. Mereka mungkin tidak perlu berkonsultasi dengan dokter karena kondisi ini biasanya dapat hilang dalam beberapa hari. Pengobatan medis seringkali tidak diperlukan, meskipun penting untuk minum banyak air untuk menggantikan cairan yang hilang akibat diare.

Jenis Penyakit Disentri

Ada dua jenis utama penyakit disentri:

• Disentri basiler, yang disebabkan oleh bakteri yang disebut Shigella.
• Disentri amoeba, juga dikenal sebagai amoebiasis. Ini disebabkan oleh amuba (parasit bersel tunggal) yang disebut Entamoeba histolytica. Ini ditemukan terutama di daerah tropis.

Kedua jenis ini biasanya ditularkan karena kebersihan yang buruk, dan orang-orang sering terinfeksi dari makan makanan yang tercemar. Disentri amoeba biasanya lebih serius daripada disentri basiler dan kadang-kadang dapat berakibat fatal jika tidak diobati.

Gejala disentri

Disentri basiler
Gejala disentri basiler biasanya dimulai 1 sampai 3 hari setelah infeksi. Gejala yang umum adalah sakit perut dan diare ringan, tanpa darah atau lendir dalam tinja. Gejala ini berlangsung selama tiga sampai tujuh hari dan banyak orang tidak pergi ke dokter. Dalam kasus yang lebih parah, gejala dapat mencakup:

• Diare yang mengandung darah atau lendir,
• Mual dan muntah,
• Nyeri perut yang parah, dan
• Demam (suhu tinggi).

Disentri amoeba
Disentri amoeba (amoebiasis) terjadi terutama di daerah tropis. Gejalanya yaitu:

• Diare berair, yang terdapat darah, lendir atau nanah,
• Mual dan muntah,
• Sakit perut, dan
• Demam dan menggigil.

Penyebab Disentri

Disentri basiler
Disentri basiler disebabkan oleh bakteri, biasanya bakteri Shigella. Ada empat jenis bakteri Shigella:

• Shigella sonnei - menghasilkan gejala paling ringan.
• Shigella flexneri.
• Shigella boydii.
• Shigella dysenteriae. Ini menghasilkan gejala yang paling parah.

Disentri amoeba
Penyakit disentri amoeba disebabkan oleh parasit amuba (parasit bersel tunggal). Ketika amuba di dalam usus seseorang yang terinfeksi siap untuk keluar dari tubuh, mereka bersama-sama membentuk seperti sebuah tempurung yang mengelilingi dan melindungi mereka. Sekelompok amuba ini dikenal sebagai kista. Amuba kemudian keluar dari tubuh seseorang lewat kotoran mereka dan dapat bertahan hidup di luar tubuh. Jika orang tersebut membuang kotoran sembarangan, kotoran ini dapat mencemari lingkungan, seperti tanaman dan air di dekatnya. Orang lain kemudian mungkin dapat terinfeksi amuba ketika mereka makan sayuran mentah yang terkontaminasi dengan kotoran ini (disentri amoeba sangat umum di bagian dunia di mana kotoran manusia digunakan sebagai pupuk). Bakteri amuba memasuki tubuh seseorang sampai ke perut mereka. Bakteri amuba di dalam kista dilindungi oleh asam pencernaan lambung.

Pengobatan Disentri

Disentri biasanya hilang setelah beberapa hari dan tidak memerlukan pengobatan medis. Namun, penting untuk mengganti cairan tubuh yang hilang akibat diare. Jika Anda mengalami diare dan muntah, minumlah banyak air untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang dan untuk menghindari dehidrasi. Dalam kasus yang parah, cairan tubuh mungkin perlu diberikan dari infus di rumah sakit.

Obat Disentri

Jika Anda memiliki disentri amoeba, dokter mungkin meresepkan obat antibiotik seperti metronidazol. Dokter Anda akan memberitahu Anda berapa lama obat tersebut di gunakan. Setelah Anda selesai menggunakan antibiotik, Anda mungkin diberikan diloxanide (obat yang membunuh setiap amuba yang tersisa). Karena sebagian besar kasus penyakit disentri terakhir hanya dalam waktu singkat, antibiotik hanya digunakan jika disentri tidak menghilang dengan sendiri. Antibiotik juga dapat digunakan untuk menghentikan disentri menyebar ke orang lain.

Mencegah Penularan Penyakit Disentri

Disentri menular karena kebersihan yang buruk. Untuk meminimalkan risiko terkena penyakit disentri, biasakan mencuci tangan dengan sabun dan air bersih setelah menggunakan toilet serta cuci tangan sebelum memasak atau memegang makanan untuk bayi dan memberi makan anak-anak untuk mencegah tertularnya disentri pada bayi atau pada anak.

Penyakit Disleksia Pada Anak Menyebabkan Sulit Belajar Baca Dan Menulis

Apa itu disleksia? Pengertian disleksia adalah kesulitan atau ketidakmampuan pada seseorang untuk belajar yang terutama mempengaruhi cara orang membaca dan mengeja kata-kata. Disleksia adalah gangguan spektrum, dengan gejala mulai dari yang ringan sampai parah.

Gejala Disleksia Pada Anak

Gejala disleksia dapat berbeda dari orang ke orang, dan masing-masing individu dengan kondisi ini akan memiliki pola yang unik dari kelebihan dan kekurangan mereka.

Anak prasekolah
Dalam beberapa kasus, dapat mendeteksi gejala disleksia pada anak sebelum mulai sekolah. Gejalanya bisa berupa:

• Tertundanya perkembangan bicara dibandingkan dengan anak-anak lain pada usia yang sama ( meskipun hal ini memiliki banyak penyebab yang berbeda selain penyakit disleksia )
• Masalah dengan bicaranya, seperti tidak mampu mengucapkan kata-kata yang panjang dengan benar
• Masalah mengekspresikan diri menggunakan bahasa lisan, seperti tidak mampu mengingat kata yang tepat untuk digunakan, atau menyusun kalimat dengan benar
• Sedikit pemahaman atau apresiasi kata-kata bersajak.
• Kesulitan atau sedikit minat dalam belajar huruf-huruf abjad

Anak-anak sekolah
Gejala disleksia pada anak biasanya menjadi lebih jelas ketika anak-anak mulai bersekolah dan mulai lebih fokus pada belajar bagaimana membaca dan menulis. Gejala disleksia pada anak usia 5-12 tahun meliputi:

• Bermasalah dalam belajar nama-nama dan nada dari huruf
• Ejaan yang tidak di mengerti dan tidak konsisten
• Menggunakan huruf dan angka dengan cara yang salah seperti "6" bukan "9", atau "b" bukan "d"
• Membaca dengan perlahan-lahan atau kesalahan ketika membaca dengan suara keras
• Gangguan visual ketika membaca - misalnya, seorang anak mungkin akan melihat huruf dan kata-kata tampak seperti bergerak atau tampak kabur
• Menjawab pertanyaan dengan baik secara lisan, tetapi mengalami kesulitan menuliskan jawabannya
• Kesulitan melaksanakan serangkaian petunjuk
• Sulit untuk belajar urutan, seperti urutan hari-hari dalam seminggu atau urutan abjad
• Kecepatan menulis yang lambat
• Tulisan tangan yang buruk

Penyebab Disleksia Pada Anak

Ada beberapa teori tentang penyebab disleksia pada anak, tetapi secara umum merupakan kondisi yang diwariskan melalui keluarga. Telah terbukti bahwa jika Anda penderita disleksia, ada kemungkinan bahwa anak Anda juga akan memiliki kondisi tersebut, walaupun tidak selalu terjadi, dan jika salah satu kembaran identik lahir dengan disleksia, mungkin kembar lain juga akan mengalaminya. Penelitian telah menunjukkan ada enam gen yang mungkin berkontribusi terhadap disleksia pada anak. Namun, ada juga yang menganggap bahwa banyak faktor yang menyebabkan kondisi tersebut.

Mendiagnosis Penyakit Disleksia Pada Anak

Semakin awal penyakit disleksia pada anak didiagnosa, semakin efektif pula penanganan disleksia dapat dilakukan. Dalam prakteknya, bagaimanapun, mengidentifikasi disleksia pada anak anak bisa sulit bagi kedua orang tua dan guru, karena ciri ciri anak disleksia atau gejalanya belum jelas. Banyak anak yang masih kecil, termasuk juga anak-anak muda, juga mengembangkan cara untuk mengimbangi disleksia mereka, seperti mengandalkan memori jangka panjang mereka yang lebih daripada biasanya, atau dengan "membayangkan" seluruh kata.

Jika Anda khawatir kondisi anak Anda

Jika Anda prihatin tentang prestasi membaca dan menulis anak Anda, pertama, bicaralah kepada guru mereka. Jika masalah masih berlanjut, coba bawa anak Anda mengunjungi dokter umum. Mungkin ada masalah kesehatan yang tidak berhubungan dengan disleksia pada anak Anda yang mempengaruhi kemampuan mereka untuk membaca atau menulis. Misalnya, mereka mungkin mengalami:

• Masalah penglihatan, seperti juling
• Masalah pendengaran, sebagai akibat dari kondisi seperti telinga tersumbat
• Kondisi lain, seperti attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)

Intervensi Pendidikan Dini

Penelitian telah menemukan bahwa intervensi pendidikan dini, idealnya sebelum anak mencapai usia tujuh atau delapan tahun, adalah cara yang paling efektif untuk mencapai perbaikan jangka panjang mereka dalam membaca dan menulis. Berbagai intervensi dan program pendidikan yang tersedia, dan bisa sulit bagi orang tua untuk mengetahui sebagian dapat menguntungkan anak mereka. Namun, bukti mengatakan bahwa intervensi yang berfokus pada keterampilan fonologi (kemampuan untuk mengidentifikasi dan proses suara) adalah cara yang paling efektif untuk meningkatkan membaca dan menulis. Jenis intervensi pendidikan yang sering disebut sebagai phonics. Ini adalah sistem yang banyak digunakan untuk mengajar semua anak untuk membaca dan menulis, bukan hanya orang-orang dengan penyakit disleksia saja.

Obat Penyakit ITP Yang Sering Digunakan

Idiopathic thrombocytopenic purpura, atau penyakit ITP adalah gangguan yang dapat menyebabkan kulit mudah memar dan pendarahan yang berlebihan, perdarahan akibat dari tingkat trombosit yang rendah (sel sel yang membantu pembekuan darah)

Penyakit ITP dapat dialami oleh anak-anak maupun orang dewasa. Anak-anak biasanya dapat mengalami penyakit ITP setelah infeksi virus dan biasanya dapat sembuh tanpa pengobatan. Namun, pada orang dewasa gangguan ini biasanya kronis.

Untuk pengobatan atau penyembuhan penyakit ITP akan tergantung pada gejala, jumlah trombosit dan usia Anda. Jika Anda tidak mengalami perdarahan dan jumlah trombosit Anda tidak terlalu rendah, pengobatan untuk penyakit ITP biasanya tidak diperlukan. Penyakit ITP yang lebih serius harus diobati dengan obat-obatan atau dalam situasi kritis, harus di operasi.

Gejala Penyakit ITP

Idiopathic thrombocytopenic purpura (Penyakit ITP) dapat tidak mengalami gejala. Tetapi, ketika tanda-tanda dan gejala terjadi, gejalanya mungkin termasuk:

• Memar yang berlebihan
• Pendarahan berkepanjangan dari luka
• Perdarahan spontan dari hidung
• Pendarahan pada gusi, terutama setelah perawatan gigi
• Terdapa darah dalam urin atau tinja
• Kelelahan

Waktu Untuk Ke Dokter

Jika Anda atau anak Anda mengalami perdarahan atau memar, atau timbul ruam bintik-bintik merah, pergilah ke dokter. Ini juga penting untuk mendapatkan saran dari dokter jika Anda seorang wanita yang tiba-tiba mengalami perdarahan menstruasi yang berlebihan, karena hal ini dapat menjadi tanda dari penyakit ITP. Perdarahan yang banyak atau parah menunjukkan keadaan darurat dan membutuhkan pengobatan segera.

Penyebab Penyakit ITP

Penyebab pasti dari penyakit ITP belum diketahui. Itulah mengapa hal itu disebut sebagai idiopatik, yang berarti "tidak diketahui penyebabnya". Bagaimanapun hal ini dapat diketahui, bahwa pada orang dengan idiopathic thrombocytopenic purpura atau penyakit ITP, sistem kekebalan tubuh abnormal dan mulai menyerang trombosit seolah-olah ia adalah zat-zat asing.

Jumlah trombosit normal pada umumnya lebih tinggi dari 150.000 per mikroliter darah yang bersirkulasi. Orang dengan penyakit ITP sering memiliki jumlah trombosit di bawah 20.000. Karena jumlah trombosit menurun, risiko pendarahan Anda meningkat. Risiko terbesar adalah ketika jumlah trombosit Anda jatuh sangat rendah - di bawah 10.000 trombosit per mikroliter. Pada titik ini, perdarahan internal dapat terjadi meskipun sedikit mengalami cedera.

Pengobatan Penyakit ITP

Pengobatan penyakit ITP yang dilakukan adalah memastikan jumlah trombosit yang aman dan mencegah komplikasi perdarahan terjadi dan meminimalkan efek samping dari pengobatan.

Pada anak-anak, idiopatik thrombocytopenic purpura atau penyakit ITP yang ringan, biasanya dibiarkan saja tanpa perlu pengobatan. Sekitar 80 persen anak-anak dengan idiopathic thrombocytopenic purpura ringan dapat sembuh sepenuhnya dalam waktu enam bulan.

Pada orang dewasa dengan kasus-kasus penyakit ITP ringan mungkin memerlukan pemantauan reguler dan pemeriksaan trombosit. Tetapi jika gejala mengganggu dan trombosit Anda tetap rendah, Anda dapat memilih pengobatan. Pengobatan biasanya menggunakan obat-obatan yang di resepkan oleh dokter dan kadang-kadang dengan splenektomi.

Salah satu obat penyakit ITP yang cukup sering diresepkan yaitu Prednison, yang dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit Anda dengan mengurangi aktivitas sistem kekebalan tubuh Anda. Setelah jumlah trombosit Anda kembali ke tingkat yang aman, Anda biasanya secara bertahap akan disarankan oleh dokter untuk berhenti mengonsumsi obat ini. Secara umum, ini akan memakan waktu sekitar dua sampai enam minggu.

Obat-obatan lain yang telah di setujui dan di anggap dapat mengobati penyakit ITP adalah romiplostim (Nplate) dan eltrombopag (Promacta). Obat ini membantu sumsum tulang menghasilkan lebih banyak trombosit, yang membantu mencegah memar dan pendarahan. Kemungkinan efek samping termasuk sakit kepala, nyeri sendi atau otot, pusing, mual atau muntah, dan peningkatan risiko pembekuan darah.

Terapi biologis. Rituximab (Rituxan) membantu mengurangi respon sistem kekebalan tubuh. Ini umumnya digunakan untuk orang dengan penyakit ITP parah. Kemungkinan efek sampingnya termasuk tekanan darah rendah, demam, sakit tenggorokan dan ruam.

Masih banyak lagi obat obat penyakit ITP yang mungkin akan diresepkan oleh dokter.

5 Makanan Penambah Darah Yang Kaya Zat Besi

Gaya hidup yang tidak teratur dan tidak mengontrol jadwal makanan dengan nutrisi yang tepat adalah salah satu penyebab tubuh lemas dan tidak ada energi. Sangat bermanfaat jika mengumpulkan berbagai macam tips kesehatan untuk membuat tubuh selalu dalam kondisi yang baik.

Tubuh lemas dan tidak ada energi yang biasanya disebabkan oleh kekurangan darah. Oleh karena itu, mengkonsumsi berbagai macam makanan penambah darah yang dapat mempercepat produksi darah merah dalam tubuh memainkan peran penting untuk membuat tubuh kita menjadi segar dan bugar. Hal ini dapat menambah darah dengan cara yang praktis dan mudah, atau dengan mengkonsumsi obat penambah darah atau obat anti-anemia, hanya ingat! Selalu ada efek samping dari obat kimia, walau yang paling aman sekalipun!

Kita dapatkan melihat di sekitar apakah makanan penambah darah bisa membuat tubuh kita memproduksi lebih banyak darah! Salah satu makanan penambah darah yang paling mudah dan sederhana namun cukup efektif adalah kismis. Makanan yang terbuat dari anggur kering ini tampaknya mampu membuat tubuh kita memproduksi darah baru yang pasti akan membuat tubuh kita kembali dalam kondisi yang baik. Selain itu, Apel, melon, jeruk dan limau juga merupakan makanan penambah darah atau memiliki fungsi dan manfaat yang sama.

Makanan penambah darah berikutnya yang dapat menghasilkan zat besi serta dapat mencegah tubuh lemah karena kekurangan darah atau anemia adalah daging dan ikan segar. Tapi kita jangan terlalu sering makan ikan dalam keadaan mentah seperti berbagai menu masakan Jepang, bukan? Salah satu jenis ikan yang terdapat kandungan zat besi tinggi yaitu ikan baronang. Selain itu ikan sarden juga mengandung 2,5 mg zat besi per 100 gram. Sementara ikan salmon dan tuna adalah sumber utama protein dan asam lemak omega 3.

Di bawah ini dijelaskan 5 makanan penambah darah untuk meningkatkan produksi darah dalam tubuh, yaitu:

Bit
Bit kaya zat besi dan protein yang dibutuhkan untuk meningkatkan sel-sel darah dan meningkatkan aliran darah. Itu adalah racun alami dan pembersih darah. Jadi, masukan buah bit dalam makanan Anda sehari-hari untuk menambah darah dalam tubuh Anda. Daun bit adalah sumber dari vitamin A yang baik dan akar bit adalah sumber yang sangat baik dari vitamin C.

Sayuran Berdaun Hijau
Sayuran seperti bayam, seledri, brokoli, kubis, lobak, kembang kol, kangkung, selada dan ubi jalar sehat bagi tubuh. Anda dapat mengontrol berat badan dan juga dapat menambah darah dalam tubuh. Sayuran berdaun hijau juga menjaga sistem pencernaan aktif.

Kacang Almond
Kacang ini kaya akan zat besi dan dapat menambah darah dan meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Konsumsi satu ons almond sehari-hari berarti mengkonsumsi 6% dari kebutuhan zat besi harian.

Buah
Orang dengan anemia disarankan untuk mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran daun hijau. Hal ini tidak hanya bergizi, tetapi juga merupakan makanan penambah darah yang dapat meningkatkan jumlah produksi darah dalam tubuh. Terdapat pada buah aprikot, semangka, apel, anggur, kismis, plum dan ara kering. Sertakan makan makanan penambah darah ini dalam makanan sehari-hari Anda.

Makanan Kaya Zat Besi
Merupakan mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Zat besi tidak hanya membuat tulang kuat tetapi juga memasok oksigen dalam sistem tubuh. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia. Zat besi terdapat pada daging merah segar, asparagus, kurma, almond, tiram, kentang, Ara dan kismis.

Selain jenis makanan penambah darah diatas yang mengandung zat besi yang tinggi, kita juga dituntut untuk menjaga pola istirahat dan menghindari stres.